抽烟抽多了跑步的时候感觉喘不过气，胸口疼怎么办？

如题所述

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推荐答案 2019-09-05

你好！
吃点健胃消炎的药你这是贫血。会引起胃嘴发炎。供氧不足，导致的气血两败。调养一段时日。就好了、少抽烟
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第1个回答 2012-10-18

你这是贫血。供氧不足，导致的气血两败。会引起胃嘴发炎。吃点健胃消炎的药、少抽烟。调养一段时日。就好了。

第2个回答 2011-08-31

胸口痛的话说明运动过于激烈应该慢加长时间不适合一次运动量过大抽烟有害健康为了你和你家人的健康早点戒了吧世界的绿色环保就看你了世界和平的任务也要交给你来维护了本回答被网友采纳

第3个回答 2011-08-31

慢跑多吃水果尤其是葡萄

第4个回答 2011-08-31

不要抽烟了

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跑步的时候胸口疼,喘不过气,是怎么回事答：此时应张嘴配合呼吸，缓解呼吸肌的压力。当然，完全张口也不行，最好是口微开，轻咬牙，舌尖卷起，微微抵住上腭，让空气从牙缝中进出。呼吸时，要注意做到均匀而又有节奏，呼气要短促有力，吸气要缓慢均匀，有适当深度。转自：咪咕善跑

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