心血管病人受惊吓易猝死

Question

众所周知心脏病患者在生活中需要时刻注意，不能收到太大的刺激和惊吓。近日香港一名患有心脏病中年男子，在一间证券行内怀疑看股价期间经不起刺激心脏病发，突晕倒不省人事，报警送院后不治。

事实上普通人受了惊吓，心脏也会受伤。比如玩过刺激的过山车后，不少人开始心跳加速，血压升高，出现脸色发白、心慌、目眩等不适症状。有不少游客出现心率失常现象，严重者甚至要到医院看急诊。

为什么心脏病人不能受刺激？当精神受到刺激、性生活过度兴奋的时候，直接导致人体血压上升，从而令心脏不得不用“额外”的力气把血液泵出心脏，也就是等于加重了心脏的负担。长期心脏病的病人心功能很差，心肌细胞长时间过劳可能无法耐受这种负担，也就导致血液循环出现障碍，导致猝死。

另外，对于一些特定的疾病，比如冠心病，心肌梗死这种，由于本身就是冠状动脉狭窄组织缺血，心肌细胞供血就很差，当人的精神受到刺激的时候，组织缺氧更加严重，从而加重心肌缺氧，使心肌缺血缺氧死亡，造成急性心肌梗死。

因此心脏不好的人，一定要远离刺激性环境。

Answer 1

你为什么要增加这么大的动静吗？联合国，世卫组织说：健康四大基石，适当的运动，最好的运动是快走，慢跑，爬楼梯。建议练习：每次快走或慢跑3公里，每周5次，每次心脏利率加年龄不超过170个。那么好。运动量过大，反而有害。

相关信息：

心肌炎是心肌局限性或弥漫性炎症病变，病毒性心肌炎是比较常见的。通常病毒感染，往往是因为营养不良，疲劳，发烧，感冒，饮酒引起的病毒性心肌炎的致病条件。在1-2周内，其临床表现相似，如发热，咽痛，上呼吸道感染的症状，后胸闷，心脏心悸，乏力，心前区疼痛，气短等症，严重者可并发心脏衰竭。但也有一开始发现是心肌炎后遗症。

健康指南：

。预防感染：病毒性心肌炎是由病毒引起的感染。这是非常重要的，以防止该病毒的侵袭。特别是，呼吸道感染和肠道感染的预防。容易感冒，平时应注意营养，避免过劳，选择适当的体育活动，以增强体质。避免不必要的出行，必须外出，应注意防寒保暖食品卫生。在流感流行期间，应戴上口罩，避免到拥挤的公共场所活动。

劳逸结合：应避免情绪突然激动或体力活动过度，导致身体疲劳，并降低免疫抗病能力。

3。适当休息：急性期，一般应卧床休息2-4周，急性期应休息2-3个月后。严重心肌炎伴有心脏边界的扩大应休息6-12个月，恢复正常的心脏边境，直至症状消失。心肌炎后遗症，可以尝试像正常人一样生活和工作，但长期以来读，甚至深夜。

调摄饮食：饮食应以高蛋白，高热量，高维生素。吃更多的葡萄糖，蔬菜，水果。避免暴饮暴食，少吃辛辣，熏制，油炸产品。香烟烟雾中的尼古丁可促进冠状动脉痉挛收缩，影响心肌供血，饮酒会造成血管功能障碍，应戒烟忌酒。在饮食上，可服用人参粥，菊花粥，根据医嘱服用生白人参，西洋参，有利于心肌炎的恢复。

体育锻炼：在恢复期间时，可根据自己的体力参加适当的运动，如散步，锻炼，气功，早日康复，并避免后遗症。心肌炎后遗症只要没有出现严重的心律失常，可参加一般的体育锻炼，如慢跑，跳舞，鹤翔庄气功，太极拳，持之以恒，疾病的康复无疑是有利的。

心肌炎心律失常？

Answer 2

你为什么要加那么大的运动呢？联合国卫生组织说过：健康四大基石的一个就是适当运动，最好的运动是快走慢跑爬楼梯。建议运动方式：每次快走或慢跑3公里左右，每周5次，每次心率加年龄不超过170。这样就很好了。运动过量反而有害。

相关资料：
心肌炎是指心肌有局限性或弥漫性的炎症病变，以病毒性心肌炎为多见。一般在病毒感染时，常可因营养不良、疲劳、高热、寒冷、饮酒等致病条件作用下诱发病毒性心肌炎。其临床表现大多可在1至2周内有发热、咽痛等类似上呼吸道感染的症状，以后出现胸闷、心悸、疲乏、心前区隐痛、气促等症，严重时可并发心力衰竭。但也有一开始发现即为心肌炎后遗症者。

养生指南:
一.预防感染：病毒性心肌炎是感染病毒引起的。防止病毒的侵入是十分重要的。尤其应预防呼吸道感染和肠道感染。对易感冒者平时应注意营养，避免过劳，选择适当的体育活动以增强体质。避免不必要的外出，必须外出时应注意防寒保暖，饮食卫生。感冒流行期间应戴口罩，避免去人口拥挤的公共场所活动。
二.劳逸结合：应避免情绪突然激动或体力活动过度而引起身体疲劳，使机体免疫抗病能力降低。
三.适当休息：急性发作期，一般应卧床休息2至4周，急性期后仍应休息2至3个月。严重心肌炎伴心界扩大者，应休息6至12个月，直到症状消失，心界恢复正常。心肌炎后遗症者，可尽量与正常人一样的生活工作，但不宜长时间看书、工作甚至熬夜。
四.饮食调摄：饮食宜高蛋白、高热量、高维生素。多食葡萄糖、蔬菜、水果。忌暴饮暴食，忌食辛辣、熏烤、煎炸之品。吸烟时烟草中的尼古丁可促进冠状动脉痉挛收缩，影响心肌供血，饮酒会造成血管功能失调，故应戒烟忌酒。食疗上可服用菊花粥、人参粥等，可按医嘱服用生晒参、西洋参等，有利于心肌炎的恢复。
五.体育锻炼：在恢复期时，根据自己的体力参加适当的锻炼，如散步、保健操、气功等，可早日康复及避免后遗症。心肌炎后遗症只要没有严重心律失常，可参加一般性的体育锻炼，如慢跑、跳舞、鹤翔庄气功、太极拳等，持之以恒，对疾病的康复肯定是有利的。

心肌炎为什么会出现心律失常?

Answer 3

你为什么要加那么大的运动呢？联合国卫生组织说过：健康四大基石的一个就是适当运动，最好的运动是快走慢跑爬楼梯。建议运动方式：每次快走或慢跑3公里左右，每周5次，每次心率加年龄不超过170。这样就很好了。运动过量反而有害。

相关资料：
心肌炎是指心肌有局限性或弥漫性的炎症病变，以病毒性心肌炎为多见。一般在病毒感染时，常可因营养不良、疲劳、高热、寒冷、饮酒等致病条件作用下诱发病毒性心肌炎。其临床表现大多可在1至2周内有发热、咽痛等类似上呼吸道感染的症状，以后出现胸闷、心悸、疲乏、心前区隐痛、气促等症，严重时可并发心力衰竭。但也有一开始发现即为心肌炎后遗症者。

养生指南:
一.预防感染：病毒性心肌炎是感染病毒引起的。防止病毒的侵入是十分重要的。尤其应预防呼吸道感染和肠道感染。对易感冒者平时应注意营养，避免过劳，选择适当的体育活动以增强体质。避免不必要的外出，必须外出时应注意防寒保暖，饮食卫生。感冒流行期间应戴口罩，避免去人口拥挤的公共场所活动。
二.劳逸结合：应避免情绪突然激动或体力活动过度而引起身体疲劳，使机体免疫抗病能力降低。
三.适当休息：急性发作期，一般应卧床休息2至4周，急性期后仍应休息2至3个月。严重心肌炎伴心界扩大者，应休息6至12个月，直到症状消失，心界恢复正常。心肌炎后遗症者，可尽量与正常人一样的生活工作，但不宜长时间看书、工作甚至熬夜。
四.饮食调摄：饮食宜高蛋白、高热量、高维生素。多食葡萄糖、蔬菜、水果。忌暴饮暴食，忌食辛辣、熏烤、煎炸之品。吸烟时烟草中的尼古丁可促进冠状动脉痉挛收缩，影响心肌供血，饮酒会造成血管功能失调，故应戒烟忌酒。食疗上可服用菊花粥、人参粥等，可按医嘱服用生晒参、西洋参等，有利于心肌炎的恢复。
五.体育锻炼：在恢复期时，根据自己的体力参加适当的锻炼，如散步、保健操、气功等，可早日康复及避免后遗症。心肌炎后遗症只要没有严重心律失常，可参加一般性的体育锻炼，如慢跑、跳舞、鹤翔庄气功、太极拳等，持之以恒，对疾病的康复肯定是有利的。

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Answer 4

额 人吓人 吓死人