如题所述
主要材料:昙花3朵,鸡蛋一只,紫菜适量,食用油少许,盐少许,鸡精少许,麻油少许。
1、将摘下的昙花清洗干净。
2、切成斜段,根茎里面有许多浆汁是很好的胶原蛋白不要洗掉。
3、锅内放少许油,先将昙花煸炒几下。
4、加入一汤碗水,煮开后放些盐。
5、倒入打散的鸡蛋,用铲子搅一下,不让蛋液凝结在一起。
6、放入紫菜,加些鸡精。
7、关火后,添加少许麻油即可起锅。
8、成品图。
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