我在车间工作，，里面有威量的粉尘，工作一年多后我带了3m防护口罩，以前没带的时候鼻子里老有黑的，，带

Question

如题所述

Answer 1

你好，不太清楚你使用的是3m的哪一款防尘口罩，可能是杯型的防尘口罩。
上火、嗓子干燥，可能是长期戴口罩后空气干燥原因造成的，建议你可以使用3m带呼吸阀的防尘口罩，因为口罩上面带有呼吸阀，这样呼吸阻力相对小很多，透气型更加好。
另外就要要多喝水，保持人体内部必须的水分充足，这样就会好很多的。
回答希望能够帮助到你。