第1个回答 2021-07-01
之所以会出现健身后性功能比较差的情况，可能是因为健身的时间比较长、健身的强度比较大，反而使身体感到疲劳。所以，是有可能会导致性功能变差一些。
因此，在健身的时候，建议一定要保持适宜的度，不能够太过于劳累，过度劳累有可能起到相反的效果。健身的时候，建议最好是按照健身教练的要求，制定的标准来进行操作，这样才能够取得较好的治疗效果。除了健身之外，还可以多做一些有氧运动，也能够增强机体的素质和机体的耐力，有助于改善性功能。
第2个回答 2021-12-16
可能因为健身的强度比较大，反而使身体感到疲劳，导致身体功能变差，一定要适度运动。除了健身，还可以通过别的方法来提升这方面的功能。
例如：
一、饮食调理：注意自己的饮食，适当增加优质蛋白质的摄入量，因为优质蛋白质可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。可以搭配服用博启健，摄入更多的营养，只要坚持服用一段时间，就可以调节身体各方面的功能，让你的能力越来越强。
二、睡前温水洗澡：沐浴可以使情绪放松，消除白天的紧张，可使身体适应夜间的植物神经调配，有助于提高这方面的功能，改善睡眠。
三、足够的睡眠：注意自己的生活作息，拥有充足的睡眠，才会让你有精力。旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对生殖系统是最好的补充。
第3个回答 2020-09-12
由于锻炼后身体消耗体力太大，非常疲惫，不愿意做任何事情，只想休息，就没有精力去考虑其它事情