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胃不好吃什么养胃
如题所述
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第1个回答 2020-10-16
肠胃不好,饮食是关键,常吃2种蔬菜,保护胃黏膜,预防胃病
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第2个回答 2019-06-06
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第3个回答 2020-10-16
消化健康知识
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第4个回答 2020-10-16
如何养胃?
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第5个回答 2020-12-09
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养胃
的食物有哪些?
答:
养胃的食物主要包括:
1、主食:以营养丰富、易消化的面食为主,如粳米、面粉等
,不会造成脾胃负担过重,有利于营养的吸收;2、蔬菜:
多食含维生素和微量元素的冬瓜、卷心菜等
,对脾胃具有一定的养护作用;3、
水果:根据自身体质适当食用苹果、梨、香蕉
等水果,切勿食用过多,加重脾胃负担。
吃什么养胃
又治胃
答:
1、
山药
山药中含有大量的淀粉酶以及多酚氧化酶,这两种物质有很好的健脾胃作用。并且,山药能增强人体的消化、吸收功能,增进食欲,增强体质,对食欲不振、消化不良等症状有很好的疗效。2、
菠菜
菠菜中含有大量的纤维素,纤维素是肠道蠕动的必需品。所以,多吃菠菜可以促进肠道蠕动,防止便秘。而且,菠菜中还含有...
胃不好吃什么养胃
答:
红薯本身养胃
,其富含的膳食纤维能消食化积,增加食欲。但红薯能促进胃酸分泌,所以平时胃酸过多,常感觉反酸、烧心的人不宜吃。平时吃点红薯粥、蒸红薯都是不错的选择。吃红薯时最好别边吃边喝水,或者将少量红薯加大米熬粥食用,这样就能减轻肠胃不适。胃不好不能吃什么 四舍:油炸食物、腌制食物、...
吃什么食物养胃?
养胃吃什么
食物好?
答:
1、
养胃
的食物(1)南瓜南瓜中含有果胶,它可以保护我们的胃肠道粘膜免受粗糙食品刺激,能够促进溃疡面愈合,是一种很适合胃病患者的食物。而且南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。可以喝点南瓜小米粥。(2)木瓜木瓜有特殊的木瓜酵素可以帮助快速消化蛋白质、促进消化。木瓜的吃法很多...
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