如题所述
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物
肠胃不好的人应该吃什么呢？
胃不好，红茶与它煮水喝，抵抗幽门螺杆菌，修复胃黏膜！
胃不好的人应该吃面条 多喝牛奶和热水
胃的养护首先要按时吃饭，三餐要规律，少吃过硬不容易消化的食物，多补充蛋白质和维生素，促进胃粘膜的修复。