肚脐艾灸有好处，但是有哪些需要注意的？

Question

如题所述

Answer 1

脐部是人体的重要穴位，中医称其为神阙穴。其位置在人体的脾胃和肝肾之间，因此艾灸肚脐可以同时调理脾胃肾的各种不适状态。

艾灸肚脐有什么好处？

1、健脾和胃，生清降浊

艾灸肚脐可以增强脾胃功能，使阳升高，浊阴降低，健脾止泻，胃降低。用于胃痛、反胃、肿胀、呕吐、腹泻等。

 2、通调三焦，利水消肿

艾灸肚脐可以激发三焦的气化功能，使气机畅通，疏通经络，促进新陈代谢。治疗尿液不利、腹水、水肿等。

3、调理冲任，温补下元

艾灸肚脐可调整冲任，理气养血，固定胎儿。月经不调，痛经，带下，崩溃，不孕和黄褐斑，颜色萎缩等。

 4、通经活络，行气止痛

脐通百脉，温药贴脐后，可通经活络，理气血，达到通则无痛。适用于肠麻痹、瘫痪、手足麻木、疼痛。

 5、防病驻颜，养生延年

艾灸肚脐可以增强人体抗病能力，激活细胞，滋润皮肤，收紧皮肤。它具有补脾肾、益精气、抗衰老的功效。用于虚劳、神经衰弱和预防保健，回春延年。

针刺肚脐眼的益处可谓多。能健脾补胃，对脾胃有好处，还能治疗小便不利、水肿等，还能通经活络，行气止痛。也能治疗我们的月经不调，还有抗衰老的功效。因此，艾灸肚脐眼对我们女性来说，有许多益处。

艾灸肚脐需注意什么？

灸是温热的性质，通过热渗透到皮肤、组织、经络、穴位进行烹饪。灸中腹部皮肤湿润是因为灸温度上升引起皮肤出汗。适度用纸巾或毛巾擦拭。另外，灸的时间不要太长，也不要长时间固定在一个地方。灸后，人体有口渴的情况，可以适度喝水缓解口渴，艾灸出水表明体内有寒湿。建议平时注意腹部保暖，不要感冒。饮食清淡柔软，温暖易消化，避免生冷食物，多喝姜红糖水和热汤粥。

Answer 2

艾灸肚脐神厥穴是不错的养生治病方法，但是需要注意以下几个问题，第一是时间性。男女有别，需要明白季节的影响。第二艾灸的时间长短需要注意。第三艾灸温度的高低。第四要明白那些人不适宜灸。比如心经弱的人，脾经弱的人要注意。第五要懂的五脏六腑疾病的转归与经络的搭配。才能收到好的效果。

Answer 3

肚脐上放一元硬币大小厚度的姜， 上面拿牙签戳上眼 ，最好上午九点到十一点之间灸， 时间控制在三十分钟， 灸之前喝一杯热水， 灸过后喝一杯稍微有点烫嘴的热水， 切记不能喝凉水， 灸后四个小时不要洗澡， 时间上有四个选择， 每周灸3-5天，连续灸十天停一周，可以隔天灸或者灸两天停一天，切忌不能长期不停时间的灸 也不要想起来才灸一次

Answer 4

肚脐也就是我们说的神阙穴，艾灸这个穴位！需要注意不能烫伤！温度控制要温和！它有调理肠胃，功能！
每次艾灸10-15分钟！还可以做隔江灸隔盐灸，非常方便。本回答被网友采纳

Answer 5

艾灸此人体要穴补元气，增强免疫力，祛病健体效果非常好，可以经常灸，也可以连灸七天或十天，休息两天再灸七天(十天)，如此反复。