一个人的长相主要是受到父母相貌的影响，也可以说成是遗传，但是也和后天的环境，饮食习惯有一定的关系。如果父母恩爱，家庭和睦，在这样的家庭氛围中成长，子女的神情就安祥平和自然，相貌就顺眼善良，反之就碍眼凶恶。合理饮食，对驼背，牙齿畸形等缺陷从小进行矫正，长大后就不明显，甚至和正常人没有很大差别。如果你能够加强自身修养，养成良好的品德，内心强大，大家就会忽略你的相貌，怎么看都会觉得你美好善良。
基因是底子。后天涵养是美容针。一个相貌平平的人，如果后天看书多，吸收了文字的精髓，会不自觉地渗透在人的气质里，外貌上。另外稍微注意一下体态，养成优雅的习惯，整体面貌肯定不差。另外多参照美的同性，甚至异性，注意一下言行举止必然越来越美。
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