28岁看起来像40岁一样,是为什么,皮肤松松垮垮的,衰老。要怎么办才能让我恢复28岁该有的样子?

如题所述

28岁,长得像40岁一样,你感觉皮肤松重垮垮的的,样子衰老。这可能是你平时操心受累的缘故,所以看起来给人的感觉比较苍老,想让自己恢复到28岁,该有的样子,就要每天保持乐观的心境,不要太劳累,也不要太操心,开开心心的生活,快快乐乐的做事,这样就能让你恢复到28岁,该有的样子了。
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第1个回答  2019-11-19
皮肤松弛是因为皮肤水分流失导致的,像你这样的情况以前肯定不注意皮肤保养,想要皮肤变好首先要补水,补水还要能够锁水,可以购买一些具有补水和保湿锁水的乳液,平时吃一些紫色食物,他们富含花青素可以抗衰老,紫色食物(茄子,蓝莓,红心火龙果等)
第2个回答  2019-11-19
出现这种未老先衰的情形,有多种原因。首先要确认自己身体是否健康,要做身体检查。
还有就是工作不要太劳累,要劳逸结合,多注意休息,不要过度透支体力。
三是每天摄取的营养要均衡,多吃鱼肉禽蛋,蔬菜也要多吃,确保身体有好的营养。
四是加强身体的运动,多锻炼,像跑步,做操等运动,让自己有强壮的体魄。
五是要保持自己的心情乐观,不要爱生气,多唱歌或跳广场舞,心胸要宽广。
第3个回答  2019-11-19
这和你平时的生活习惯及保养不及时有关,比如熬夜,不合理饮食,精神压力大,脾气性格不好,平时的卫生习惯以及个人卫生方面等等,想要恢复就要你改掉这些坏习性,保持好心态,及时对皮肤进行护理,保持积极向上的心情。
第4个回答  2019-11-19
恢复到28岁的话,可能单纯用护肤品的方式,敷面膜,涂昂贵的水乳可能是无法有很大的逆转的。如果资金允许的话,建议用医美的方式去实现,果酸换肤,去皱等等的方式。不要着急,好好修养,好好睡觉,多吃蔬菜水果,会慢慢变好的,一定要做好防晒。
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