晚上不擦干头发睡觉，到底有没有危害？

Question

第二天睡起来头痛，是因为没擦干头发吗？

Answer 1

生活当中很多人选择晚上洗头发，如果头发不久就干了的话也可以，但是如果湿着头发睡觉，其实还是有很多危害的。

第一，如果湿着头发睡觉，很有可能导致感冒。因为洗完头发以后，头上的毛孔都张开，各种各样的细菌都可以通过毛孔可以进入。尤其是晚上睡觉的时候，抵抗力比较弱，这个时候进入机体内的细菌更容易导致我们患病，还有可能第二天一早起来就感冒。

第二，湿着头发睡觉容易伤害发质。曾经湿着头发睡觉的人都知道，第二天醒来头发会变成奇形怪状的样子，乱七八糟，而且毛毛躁躁。在这个过程当中，其实不仅仅是损害了这次的发型，而且在这个过程当中，头发经过蹂躏，对我们的发质伤害也很。因为湿头发的时候，头发是最柔软的时候，所以我们这个时候更应该认真呵护头发。

第三，湿着头发睡觉是很容易导致头痛的，很多人都有这样的经验，如果第一天晚上头发没有干就入睡，第二天起来可能一天都会昏昏沉沉。这是因为，当我们试着头发睡觉的时候，在这个过程当中，头发上的的水分会不断的蒸发，因为蒸发吸热，进而带走头皮的热量，让头皮整个冷却下来，对大脑损害很大。

当然除此之外，湿着头发睡觉，还有其它很多危害，所以我们知道这么多湿着头发睡觉的危害，下次洗头发的时候尽量把它吹干。

Answer 2

晚上不擦干头发睡觉的话是有危害的，因为自身经历过，所以明白不擦干头发睡觉，第二天起床确实会存在头疼、头脑不清醒等问题。

Answer 3

有这个可能，因为头发没干导致湿气入体的话的确会产生头疼的类似的情况，我们还是得擦干头发在睡觉。

Answer 4

习惯晚睡洗头的人，如果没有认真的擦干头发，使大量的水分滞留在头皮表面，尤其是在冬天夜间气温较低的情况下，直接就上床睡觉的话，最容易得病，睡到半夜感到头皮局部有麻木感，伴有绵绵隐痛，次日清晨，更会出现莫名的头痛或者头晕的现象。

Answer 5

如果头发不擦干的话会引发毛囊炎，轻的话会头痛，重的话头上会有毛孔堵塞，然后会长痘痘。