感冒了吃涮羊肉可以吗

Question

如题所述

Answer 1

最好不吃。感冒患者需要多吃一些肉类及蛋类补充蛋白质,羊肉并不是很好的选择。

因为羊肉营养丰富,属于中药食材,常吃羊肉可以补血助阳、益气补虚、促进血液循环。羊肉属于热量肉食,可以让体寒的人变得身体暖和,但是有发热、牙痛、口舌生疮等上火症状的人不宜食用。

感冒常会有鼻涕黄、痰多黏绸、黄色、咽痛、口乾、舌燥等热象,这时后如果再吃了有温补性的羊肉!很容易造成了火上加油的现象而加重感冒的病情!所以感冒时最好不要吃羊肉,其实不只羊肉,只要是中医上归为有温补性的中药或温热性食补都应避免!

Answer 2

感冒
要想好的快，
多喝水
，多休息，7天左右就能好。饮食要清淡，不吃辛辣造火的食物。
羊肉
本身就是
热性食物
，而且还是
发物
，有些病吃了羊肉还会发做的。