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    • 花生如何吃有营养

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    推荐答案   2019-05-13

    花生如何吃最有营养？

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    其他回答
    第1个回答  2011-08-17
    1. 磨成花生浆煮沸比较好
    2.煮吃亦可
    3. 油炸的偶尔为之
    4. 花生应严格控制切勿进食霉变花生
    第2个回答  2011-08-11
    花生生吃比较好，也可以炖着吃。花生炖猪蹄是补血的，但不可一次性吃太多。花生的热量太大，吃多了容易腹泻。上火。
    第3个回答  2011-08-10
    水煮最营养 ，可以是五香味，话梅酸甜味，还可以做甜汤本回答被提问者采纳
    第4个回答  2011-08-10
    醋腌
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