导致喝茶越喝越渴的原因主要有以下几点：
1、茶叶的质量问题。有些茶叶添加了化学制剂，如色素、香精等，会让人越喝越渴。
2、茶性与身体的接受能力不相适应。要学会科学饮茶，按个人体质来选择适合的茶品。
3、高火焙烤的茶叶未退火，有人会把火燥错觉为口渴。
4、茶叶有利尿作用，当身体已经开始缺水，这时候若喝茶，口腔和消化道受到茶水刺激而产生新陈代谢，同时发生排尿反应，而这时摄入的茶水不足以补充身体所缺的水分，不但会越喝越渴，还可能危及健康。因此，长途跋涉或剧烈运动脱水严重时，避免立刻饮茶。正确的方法应该是先补充足够的水分，然后再饮茶。
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