喝羊奶对糖尿病有什么好处？

Question

如题所述

Answer 1

病情分析：糖尿病可以喝羊奶
意见建议：羊奶含热量不是太高，适量饮用一般不会引起血糖升高。可以适量饮用，血糖控制不稳定与饮食、降糖药物的剂量不足有很大关系1、控制饮食,减少总热量。吃低脂肪、低糖、低盐、高纤维素饮食。可以降低血糖的食物有苦荞麦、南瓜、芹菜、冬瓜、竹笋、木耳、蘑菇、洋葱等。吃白肉（鱼鸭鸡肉）比红肉（猪牛羊肉）好,粗细粮要搭配。先吃菜后吃饭,血糖可减半,先吃饭后吃菜,血糖要翻番。
2、合理运动,减轻体重,消除将军肚很重要。坚持锻炼,每周至少5次,每次30分钟。如快走、慢跑、打门球、太极拳、太极剑、骑自行车、登楼梯、爬山坡等。
3、要有好心情。人遇到焦虑、忧愁、悲伤、愤怒、紧张时,可使血糖上升。
陈成臻—山东省临沂市兰山区新桥医院
内科
医师

Answer 2

病情分析：你好！可以喝的 糖尿病可以喝羊奶的。但是不能加糖。不能吃糖意见建议：建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等本回答被提问者采纳