三七鸡骨汤怎么做?

如题所述

食材:土鸡1500g、三七20g、姜4片、料酒2勺、 红枣5个、 枸杞10颗、 盐少许。

一、土鸡肉用刀剁成块。

二、放入水中清洗几次,去除多余的血水。

三、沥干鸡肉多余的水分,放入锅中。

四、放入三七,姜片,红枣4~5个,枸杞8~10颗,少许盐和料酒。

五、添加适量清水,冷水下锅小火炖慢炖一个小时。

六、观察鸡肉的状态,完全炖熟即可出锅享用。

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第1个回答  推荐于2017-11-26
具体方法:准备好三七粉或三七片10g 三七粉是指把不同等级的三七头打磨成粉。三七片是指将不同等级的三七头切成片稍带点肉的鸡腿骨(砸碎)10根制作:将鸡腿骨煮熟如果用的是三七片,放入煮,如果是三七粉,将鸡腿骨煮熟后,把三七粉打入碗中。再打入鸡汤这样喝下效果最好当天即可缓解疼痛,一周开始消肿,效果极佳三七为止血活血化淤奇药,对跌打损伤等疾病自古就有“金不换”之说。三七与砸碎的鸡骨煮汤,可使鸡骨中的钙质及营养成分易于溶解于汤中,便于人体吸收。三七活血通经,鸡骨补钙又有营养,对于跌打损伤效果极佳。三七对骨类疾病有很好的恢复作用本回答被提问者采纳