我也是……也不知道怎么办，反正我是觉得咬肌太发达了，嚼口香糖肯定不行……会越嚼越发达。。别的地方搜来的：
鉴于这种情况，你最好不要嚼口香糖，平时的一些小动作对你很有帮助
1、闭嘴，面对镜子微笑，直到两腮的肌肉疲劳为止。这个动作能增强腮部肌肉的弹性，保持脸形。
2、将注意力集中于腮部，双唇略突，使两腮塌陷。重复几次。这个动作能防止嘴角产生深皱纹。
3、鼓起两腮，默数到6，重复1次，或左右鼓动，十次为一组，重复3~4组。这个动作能保持腮部不变形。
4、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。
5、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。
6、A、O、E，啊，咦，呜等等等，尽量夸张地念出来
7、可多吃冬瓜、玉米等食物
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