一天喝多少水比较好

如题所述

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推荐答案 2017-03-18

这个问题，一般情况下，每天喝水量应该不少于2000毫升——2400毫升，等于4斤——五斤左右，也就是普通水杯（500毫升一杯）4杯——5杯的总量。应该分为六七次或者八九次喝下。菜汤牛奶饮料茶水等等，也应该算在这个总量之内。如果气温高，或者劳动量大，或者活动量大，出汗多了，应该根据具体情况再增加喝水总量。

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第1个回答 2017-03-18

一般认为每天八杯水为宜，即2000-3000ml

第2个回答 2019-01-06

每天到底该喝多少水

第3个回答 2020-10-08

喝水有利于身体健康，每天喝多少水才算是多喝水

第4个回答 2020-02-26

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