三伏天下半身冒凉气咋回事

如题所述

这是体寒特征,平时注意不要把空调调的太低,也不要喝冰镇饮料,水果。
平时在家可以做生姜红茶:
“生姜红茶”兼备利尿作用及温热身体效果,养成每天饮用3-5杯的习惯,身体越来越温热,肌肤越来越光滑。制法:切细的生姜放入红茶中,然后用黑砂糖或者蜂蜜来增加甜味即可。如果时间不充裕,红茶包及管状的生姜产品也OK。将切片的生姜放入水中并煮沸,再加入红茶包也可以。感觉体寒的时候在微波炉中加热一下就行。白砂糖容易让身体感觉寒冷所以NG。
同时要加强锻炼,肌肉制造热量身体中的热量大半是由“肌肉”产生的。特别是通过下半身肌肉的使用,能够使慢流的血液加速流回心脏,具有促进全身血液循环的效果。
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第1个回答  2014-09-01
内寒体质。手足不温,宜于温补,不撤姜食。
第2个回答  2014-09-01
应该是属于体寒体质
第3个回答  2014-09-01
内寒
第4个回答  2014-09-01
内寒
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