第2个回答 推荐于2016-12-02
吃红薯吧，充饥且营养还美味又能抗癌还便宜。
红薯葱饼；
将红薯洗净蒸熟，去皮后捣成糊状，加等量的面粉和适量的温水、葱、花椒面、食盐等
拌匀，成手掌大小圆饼，放进平底锅，用油烙熟即成。
红薯烧饼
用发酵好的红薯面团，撒上少许油，做成饼状，面上刷上饴糖水，
沾上芝麻后置烘炉或炒锅内烤熟即可。
蜜汁红薯
红薯洗净，去皮，削成块状、锅洗干净置火上，加少许清水，放入蜂蜜、冰糖，
待冰糖溶化后将削好的地瓜放入。锅内汤汁烧沸后转微火煨20分钟，至汤汁浓稠装盘即可。
微波炉烤红薯
红薯洗净，不擦水保留外皮水分，用纸将红薯包起来，放入微波炉内，高火加热3分钟；
再翻个面，继续高火3分钟即可，即可。本回答被提问者采纳
第3个回答 2011-08-01
1，超级饿，且不想下楼买菜
开水冲泡燕麦，等稍微凉一点，加柚子茶。美味，减肥还美容。
2，不是很饿，但是想吃东西
买个红薯，玉米什么的，煮着吃。粗粮有益健康。
3，水果沙拉
将喜欢的水果，洗净切块，加2盒浓稠的蒙牛酸奶。酸酸甜甜，清肠胃。
4，买些小吃零食在家备用喽
5，各种粥
例如皮蛋瘦肉粥：将大米淘净放锅里，煮着，等开了的时候，加肉丁和皮蛋丁，细细的姜丝。熬出香味，等到大米入口即化时，放盐巴，起锅。
6，自制焖面
将喜欢的菜炒好待用，青椒肉丝，素菜，辣子鸡丁啊都可以。将煮好的面捞到炒锅里，放调料，拌匀，炒一下。将菜放上去，小火闷着。等面有点脆的时候，将菜和面翻炒均匀，盖锅盖。灭火，焖一下。待菜和面的味道充分混合，相得益彰的时候，起锅。
注意炒面时，火要小，否则容易粘锅，只是金黄的锅巴倒好。如果糊了就不好吃了。呵呵。
7，如果觉得火候很难掌握，就做拌面吧
将炒好的菜，放到煮熟的面里面，拌匀放一会，味道混合就好了。整个过程大概7分钟。
8, 煎饼
将面粉加水和的稀一点，加个鸡蛋，放点盐，搅拌。过几分钟，在平底锅（炒锅也可以）底部放一点点油，将锅润一下，防止粘锅。等6成热的时候，舀一勺面下锅，用勺子不断擀面，将它摊开，变大变圆变的厚薄均匀。看到饼子四周卷起，变干。将饼子整个翻过来，煎另一面。等到发出浓郁香味，且可以在锅里自由的移动不粘锅，说明已经熟了。铲起来，就可以啦。
希望可以帮到你哦。
第4个回答 2011-08-01
买个泡泡糖，嚼过软之后吹个泡泡咽下去。
（根据饥饿程度来衡量吹的泡泡大小）
纯属玩笑。O(∩_∩)O 同等高手来交简单的素食小吃。