初中生一般喝多少牛奶合适

Question

如题所述

Answer 1

喝牛奶对身体很有好处。尤其是初中生，正是长个子的时候。牛奶中富含优质蛋白和钙。初中生多喝牛奶，对长个子非常好。所以一天喝一到两盒纯牛奶。就可以。不要喝太多，因为喝太多蛋白质也不能吸收，会被分解。产生尿素，对身体不好。