爱喝水是个很好的习惯，很多人会发现，自己喝完一杯水之后，没过一会就要去厕所里排尿。但是有一些人即使喝了很多的水，上厕所的次数也非常的少，那么这到底是怎么回事呢？
其实人体的水代谢，是处在一个相对动态平衡的状态，就是进入体内多少水，就要排出多少，人体排水的途径有：通过呼吸蒸发一部分，皮肤蒸发一部分，出汗排出一些，解大便也会排出一些，最主要的途径，就是通过尿液排出。也就是说喝进去的水并不仅仅通过尿液这一个途径排出。
皮肤和呼吸道排出的水分比较多，就会出现体内缺水
当屋内温度较高，或者人体发热的时候，通过皮肤和呼吸道排出的水分比较多，就会出现体内缺水，这时候喝很多水尿也并不多。还有当吃了过咸的东西，即体内摄入过多的氯化钠盐，可引起身体内水钠储留，水都存在身体内了，自然排尿就会减少了。
以上都是生理性情况，如果长期喝水多，排尿少，出现体重增加以及浮肿的情况，要及时去医院检查，排除是否存在肾小球肾炎、肾功能不全、肾病综合症、心功能不全、尿路梗阻等病理性疾病所致。
膀胱容积较大的人，可以储存较多尿液，自然排尿次数少
尿液在排出之前实际上都是存储在膀胱之中的，膀胱存储的尿量达到一定程度就会向大脑报告，需要及时排尿，因此如果人们的膀胱天生比较小，那么它的承载尿量也自然不会做，这样也会使人出现一喝水就频繁跑厕所的现象。而膀胱容积较大的人，可以储存较多尿液，自然排尿次数少。
所以，肾脏是尿液生成的器官，尿液维持着我们身体的水分的平衡并将一些产生的“废物”排出体外。请大家注意，水分排出的形式，主要是尿液，但其实还有很多方式，比如：汗液、粪便等。
女人是水做的，其实男人也是
女人是水做的，其实男人也是。成年人体内的水分占体重的60％左右。人喝进去的水，大部分都通过尿液排出体外。还有通过蒸发的方式挥发到大自然中，还参与了人体的代谢活动，所以代谢高的人，水分的吸收和挥发也更快，这些都是隐形的，看不见摸不着的。还有就是通过排汗排出水分，出汗大的人，就需要喝水多一点。排便也可以带走一部分的水分和热量。
还有的人上厕所勤快，其实是尿路感染了，尿频尿急尿痛，总是感觉尿不干净，这些都有可能是尿路感染的症状。
女性是尿路感染的高发人群，因为女性尿道短
比较常见的就是肾功能不全，还有一些晚期肝硬化患者，大量腹水，低蛋白血症也可能会引起少尿。在妇科，做试管婴儿的一部分患者，如果出现卵巢过度刺激综合征，也会出现少尿。这部分患者会出现水肿、腹胀等不适，需要及时的就诊。
为什么有的人喝水多却很少上厕所，有的人一喝水就要跑厕所