股骨头坏死,属于人们常常听说的骨科疾病,此病给患者带来的影响很大,对于患者来说,及时治疗很关键,由于患者无法行走或是自理,需要家人的关心以及护理。
远离股骨头坏死的小窍门
1、改掉不良的生活习惯
注意戒烟戒酒,脱离致病因素的接触环境,清除酒精的化学毒性,防止组织吸收。股骨头坏死保养,因为相关疾病必须应用激素时,要掌握短期适量的原则,并配合扩血管药、维生素D、钙剂等,切勿不听医嘱自作主张,滥用激素类药物。
2、维持正常体重
人体上半身占体重的60%,当处于站立状态时,髋关节需承受这些份量,而当患者体重较重时,对髋关节的压力倍增。适当控制饮食,注意血液中的胆固醇、血脂含量不能超标。
3、适量运动
股骨头坏死患者锻炼需要注意不能让髋关节部位负重,而全身其他部位需要锻炼到,从而预防关节粘连,进一步的如肌肉萎缩和骨性关节炎。服药修复期间根据病情考虑是否去除拐杖。每天锻炼时间以微微的疲劳为宜,掌握锻炼的时机也同样重要。
4、合理的饮食习惯
无论处在哪期的患者都会有不同程度的钙质的流失,大家可以适当的补充钙质,以增强骨头的硬度,多喝一些牛奶,补充一些奶制品,骨头汤等。除此之外,还要做到不吃辛辣食物,不过量饮酒,不吃激素类药物,注意增加钙的摄人量,食用新鲜蔬菜和水果,多晒太阳,防止负重,经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
5、注意保暖
关节类疾病患者对湿冷感觉非常明显,冬季来临,股骨头坏死患者需注意对关节保暖。
股骨头坏死治疗和恢复都需要一个过程,患者不要盲目的治疗,同时也不要心急,保持一个好的心态最重要。
股骨头坏死如何治疗?
股骨头坏死如何治疗?
1、内服疗法治疗股骨头坏死
还有就是我们内服中药,因为中药对于我们的身体是比较有好处的,也是可以帮助我们调理身体的,内服中药治疗股骨头坏死是最常见的方法。祖国医学认为:肝藏血,脾统血,故选用肝经的箕门、血海、三阴交,脾经的天枢、大横、府舍等穴。肾主骨生髓,故选用肾俞、大肠俞、八辽等穴。中医有气为血帅,血为气母,气行血行之说。股骨头又处于足阳经走行之位,因此,选用阳经之穴以平衡阴阳,调和营卫,改善循环。
2、股骨头坏死患者避免负重
包括部分负重及不负重,仅应用于塌陷前的股骨头坏死,即FicatI期及Ⅱ期,从文献报道看,单纯采取避免负重的治疗方法效果并不理想,成功率低于15%,而对于病变位于股骨头内侧的A型股骨头坏死可考虑应用这一方法。
3、牵引治疗股骨头坏死
这种疗法是比较传统的保守的治疗方法。如果合理的应用是能够缓解股骨头坏死的一些症状,还能够减轻患者股骨头的压力,进而给治疗股骨头坏死提供一个良好的环境。但是牵引治疗一定要配合康复功能性锻炼。
4、药物治疗股骨头坏死
这是比较常见的方法。具有价格低、治疗便捷等优点,可患者只看到了该种疗法的好处,却没有发现,该疗法的缺点远远多于优点,药物治疗,对股骨头坏死疾病的治疗起效慢,坏死是由股骨头,附近血运不畅引起,而口服药物需要通过口腔、食道、胃等进入血管,由血液循环输送到患处,但是因为股骨头坏死主要原因,是血运受阻,因此药物对股骨头坏死的治疗,是无效的。