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为什么我跑800米比别人快很多,但跑50米比别人慢?
为什么我跑800米比别人快很多,但跑50米比别人慢?和一群人跑50米测试的时候别人总是跑在我前面,而800米的时候我第二圈基本上都是遥遥领先跑在别人前面,这是什么情况
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推荐答案 2018-11-28
这个是爆发力和持久力不同,跑50米的基本上都是全程冲刺爆发,跑800米则需要持续做缓慢加速运动,而且和人的体质有关,同样跑800米,有些人跑一半就累趴下了,有些却只是稍稍喘气。
同样,跑50米的时候有些人爆发力很强,有些人爆发力稍弱。比如刘翔,跑100米很厉害,如果让他跑1000米,估计可能没有名次;再比如“东方神鹿”王军霞,5000米世界冠军,如果要她跑100米的话估计也没名次。
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其他回答
第1个回答 2018-11-28
长跑靠耐力,短跑靠爆发力.
跑800米比别人快是因为你的耐力比别人好
跑50米比别人慢是因为你的爆发力比别人差.
第2个回答 2018-11-28
你的耐力比别人强,而跑50米的人需要爆发力,你的爆发力稍弱。
第3个回答 2018-11-28
你
爆发力
不行,但是你持久力够用!所以你比别人慢,希望采纳本回答被提问者采纳
第4个回答 2018-11-28
你爆发力没人家好但是耐力比人家好。所以短的你跑不过人家
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为什么我跑800
米可以第一
,跑50
米却是最后
答:
正常
。短跑与长跑是一对矛盾,能跑长跑的短跑肯定不突出,短跑好的,长跑往往不好。
这是由于肌肉类型决定的
。短跑需要人体内的白肌纤维含量高,长跑需要人体内的红肌纤维含量高,这是主要原因。另外还有肺活量的大小,肺活量大的长跑好一些;还有心脏功能,心脏功能强的长跑好一些。
800
最
快跑
过四分十五
,但
后来越跑越慢怎么办
答:
这种情况可能是由于体力透支、不合理的训练计划或者身体疲劳等因素导致的
。解决这个问题,可以考虑以下几个方面:1. 合理安排训练计划:运动员应该有一个合理的训练计划,包括适当的休息时间和增加强度的训练。定期调整训练计划,使之适应体力的提高。2.
提高耐力
:800米是一项中长跑项目,需要良好的耐力。通...
我
800
米用了4分19秒
,50
米用了9.2秒,速度算不算
快?
答:
不算,
因为50米的话是男生是固定在7秒到8秒之间算快
,女生是7.5秒到8.5秒之间,800米女生是在2分到3分30秒,男生是2分40秒到3分20秒。你如果还想提升速度的话问一下田径队的导师或体育老师如何练习,这样对你有帮助,在你练习后的第二天,如果大腿很痛的话,说明你练习有效果,如果不痛,...
为什么我跑800
米 初一的时候能够满分现在初三了运动量大了
许多
反而跑...
答:
现在文化课越来越重要,学生的课程也非常多,所以体育课安排的就特别少。还有的老师为了学生能够考个好成绩 ,还占用体育课上文化课。有的班级一个月都才能上一次体育课,这让学生们的惰性思想越来越严重,整天只想坐在教室里,根本不想出去上体育课,更别说
跑800
米了。跑800米注意事项 根据你的训练...
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多少米比9米多40%
多少米比五米
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