经常喝碳酸饮料危害严重，提醒，哪几个坏处你以前没想过？

Question

如题所述

Answer 1

随着现在生活越来越好了，我们的物质生活也越来越注重享受，碳酸饮料也越来越受到大家的欢迎，代表有可乐雪碧等，虽然好喝，但是我们也不能忽视碳酸饮料为我们身体带来的不良后果。

1.喝碳酸饮料对牙齿不好

我们的牙齿是人体唯一裸露在外的骨骼，人体的牙齿由外表的一层牙釉质所保护，碳酸饮料中的硫酸铵和二氧化碳溶解生成碳酸，对牙釉质有一定的溶解功效，因此长时间大量摄入碳酸饮料，会对我们的牙齿造成无法挽救的严重损伤。

2.喝碳酸饮料对胃不好

碳酸饮料，顾名思义含有碳酸，喝碳酸饮料会导致胃内部的酸性升高，产生不良的刺激性效果，甚至严重会损害胃粘膜。并且，碳酸会分解出大量的二氧化碳，因此夜间喝碳酸饮料，会导致胃痛、胃胀等不良效果，严重影响睡眠质量。

3.喝碳酸饮料不利于生长发育

碳酸饮料中还有大量的

色素、添加剂、防腐剂等物志，都会对身体的发育造成极大的危害，并且当身体代谢谢谢物质时需要摄入大量的水帮助排泄，并且可乐等饮料中含有的咖啡因，有利尿的功效，因此碳酸饮料会越喝越渴。过多的摄入碳酸饮料，会影响钙的吸收，引起钙磷比例的失调，当人体一旦损失钙，会影响骨骼的发育，进而影响青少年的身体生长发育，严重导致骨质疏松等病症，据资料显示，长期喝碳酸饮料的发育中的孩子骨折的概率是正常孩子的三倍。