为什么感觉好累

如题所述

人感到累有多种原因,大体上分成生理上和心理上的.从生理上来说,主要是生活节奏太快,从事的劳动强度太大,人一天到晚都不停的干这干那时间长了以后就会感到累.从心理上来说,主要是心理压力太大,整天想这想那,不停的给自己加压,这样就会形成习惯性的思想压力,一遇到事情就会产生压力,从而使自己感觉特别的累.不知道你是属于那种情况?但是不管是那种情况,只要你能正确地对待自己,把自己的状态调整好,积极地去面对生活,快乐地对待每一天,那么,不管你是生理上还是心理上产生的累,都会得到解决.人活着主要就是一种精神气,如果没有了精神气,在舒适的环境也会感到累,希望你能摆脱累的感觉,积极面对生活!
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第1个回答  2020-09-25

为什么每天都觉得好累?当下许多人不是因为身体消耗而感到疲惫,而是因为心理因素。

第2个回答  2019-01-10
累了就找个没人地方好好休息,放松一样。把大脑放空,调整一下自己
第3个回答  2019-01-10
可能是进行了高强度的体育运动锻炼,或者是近期压力过大,出现身体疲劳的原因有很多需要具体情况具体分析,如果不是以上情况的话,就需要患者仔细分析近期自己身体出现的症状,如果持续时间长,情况比较严重的话就应该及时到医院进行诊断治疗。
第4个回答  2019-01-20
因为觉得现在做的事没有意义!迷惘!人每过一段时间就会这样!!这就说明你需要学习或去做一件让自已舒心的事!