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总是莫名紧张心跳加速怎么处理?()
总是莫名紧张心跳加速怎么处理?()题主高三复读生,学习压力大,最近可能是离高考近了??经常莫名其妙的心跳微微加速有点方!!该吃点啥药呢
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推荐答案 2018-01-18
要放松心态,合理的调整作息时间,适当的出去散散步,不要老是想着考试,要学会让注意力转移。这个情况很多人都有,吃药就不用了吧。祝考试顺利!
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第1个回答 2018-01-18
心里因素,之所以会有精神病,是因为精神压力过大,得不到适当的释放,就回崩溃,所以心态很重要,跑跑步,散散心,招个人聊聊天,都不不错得减压方式,希望能帮到你!
第2个回答 2018-01-18
不难受,就没事
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