我们都见过有些宝宝经常处于流口水的状态,有些老人认为一定是宝宝想要吃某些食物,因为吃不到而嘴馋流口水了。
其实,宝宝在7个月之后,很容易出现流口水的现象,因为这个阶段的宝宝开始长牙齿了,口水会比较旺盛,这样能够润滑牙尖和口腔组织,不会伤害到娇嫩的牙肉。
可是宝宝常常处于流口水,衣服和下巴都是湿哒哒的,所以不如制作一道美味的甜点辅食,让宝宝过年也能够吃上美味可口的辅食吧。
首先,妈妈发现宝宝流口水的现象比较严重的时候,可以及时给宝宝擦拭口水,同时,妈妈可以对流口水的位置进行纱布擦拭,避免娇嫩的肌肤受损,还可以涂抹一些护肤的婴儿面霜用品。
当然,给宝宝制作一道美味的辅食甜点,那么会是很好的方式,不仅能够锻炼孩子的咀嚼能力,还可以协调他们的手脚配合度,今天跟大家分享这道山药紫薯蒸糕,外观特别诱人,吃上去味道也不赖。
选用到的食材有健脾养胃的山药,常吃有助于益气,搭配富含维生素的紫薯,里面含有大量的花青素,呵护宝宝的视力,加上清甜的胡萝卜,让这道辅食变得更加美味好吃。
跟着厨工爸爸做辅食
山药紫薯蒸糕
食材列表和月份
参考月龄:9M+
操作时间:35分钟
山药:70克
紫薯: 3 0克
胡萝卜:20克
面粉: 2 0克
食材分量只代表制作量,不代表宝宝添加量
详细步骤分解
山药去掉皮,洗干净的山药切成薄片。
紫薯切成薄片,改刀切成细条。
接着,将紫薯细条切成碎丁。
奶锅烧水,水开放入胡萝卜,焯水1分钟,捞起。
胡萝卜切成薄片,再切成细丝和碎丁,放在盘中备用。
山药片放进料理杯中,拧紧料理杯,搅打2分钟,打成细腻的山药泥。
山药泥倒进大碗里,将紫薯碎丁,胡萝卜碎以及20克面粉加进去。
碗中加入50ml的清水,用筷子将其搅拌均匀。
模具内滴上食用油,用刷子刷均匀,铺上吸油纸。
挖入面糊,振动几下,排出气泡,用勺子铺平表面。
冷水上锅,盖上盘子防止水蒸气进去,大火蒸20分钟,关火焖5分钟。
取出模具,稍微放凉倒扣脱模,撕去吸油纸,将蒸糕切成合适的大小。
这份香软可口的蒸糕就完成了,里面有着清甜的山药和紫薯,不仅味道好,还带来诱人的天然色彩,吸引宝宝进食,过年过节制作这道辅食,宝宝一定不会嘴馋了。
厨工爸爸做辅食经验总结
处理山药的时候,记得戴上手套避免过敏。
没有模具的妈妈,可以用蒸碗代替。
挖入面糊后,振动几下排出气体口感更佳。
知识拓展
有些亲戚看到可爱肉肉的宝宝都喜欢用手去掐或者捏,所以当妈妈看到这种情况,要及时制止,因为经常掐或者捏孩子的脸部,这样也容易导致流口水的,刺激液腺的分泌,让宝宝流口水的现象加重。
为此, 妈妈想要宝宝 健康 快乐成长,一定要在生活方方面面花费心思。
你家宝宝喜欢吃蒸糕吗?快来评论区告诉我吧!