孩子睡眠不足，怎么办

Question

如题所述

Answer 1

很多父母也是都担心孩子的身体的健康的，有的孩子也是会出现迟睡或熬夜的情况的，但是这对孩子也是不好的，下面就介绍一下孩子总是迟睡或熬夜的三大危害。 易影响身高增长 身高虽然与遗传、营养有关。

Answer 2

白天睡午觉，晚上少吃点，这样有利于睡眠，