1.投保人可携带相关资料和身份证到中国人保线下营业网点，让网点工作人员指导办理退保手续；
2.投保人可拨打中国人保官方客服电话，询问人工客服保单是否可通过电话客服退保。如果可以，可以根据客服提示提供相关信息退保；
3.投保人可登录中国人保官网，找到退保入口，并根据页面提示办理退保。
退保注意事项
1.检查保险是否在犹豫期内。如果在犹豫期内办理退保手续，保险公司只会扣除一定的费用，其余保费将退还；
2.一般情况下，如果保单已经理赔，就不能按规定办理退保；
3.退保时，必须咨询保险公司或检查保险合同，看保险是否允许退保，具体退保时间和退保后金额的计算；
4.退保前要注意准备好退保所需的所有材料，材料齐全后才能办理退保手续。