怎样瘦腿和瘦脸最快最有效？

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第1个回答 2019-08-28

如果是脂肪多，可以做
吸脂瘦腿
，
瘦脸
。如果是腿部肌肉，可以打
瘦腿针
的。脸部
咬肌肥大
，
打瘦脸针
的效果是很好的

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瘦脸,瘦腿,速效方法答：瘦脸的话，用瘦脸器，若没有，可以用手直接按摩，具体方法美容杂志上很多，学几招；瘦腿，我朋友最近也在瘦腿，她用了妮维雅瘦腿的涂抹在腿上，配合用保鲜膜裹住肥胖地方，接着运动下、睡觉都会出汗，消耗掉油脂，容祖儿就是用保鲜膜+运动跑步的方法减下来的，挺快速有效的！！当然，吃方面一定要节制...

怎样能瘦脸和瘦腿?答：啤酒酵母是专门针对肚子和大腿脂肪来减肥的，他是健康的减肥食品，通过食疗来减肥的，里面的膳食纤维是可以帮助你控制饮食，健康塑身的同时帮助你补充营养，运动的话，你可以早上起来慢跑一段时间，常爬楼梯，等腿有点酸时，你就开始拍打，这样减腿部是蛮有效的哦。

怎样瘦腿和瘦脸最快最有效?答：如果是脂肪多，可以做吸脂瘦腿，瘦脸。如果是腿部肌肉，可以打瘦腿针的。脸部咬肌肥大，打瘦脸针的效果是很好的

怎样快速瘦腿和瘦脸?答：下面几种方法可有效瘦腿：站立提腿法：双手扶着桌边以辅助身体平衡，双腿自然地站立并排，提起脚跟，保持二、三秒，放下，每日做5至6次能收紧小腿，令肌肉更有弹性，线条更美。坐着提腿法：在自然的坐姿下，把双腿平放成90度角，尽量提起脚跟保持十数秒，然后放下，并且重覆动作直至小腿有疲倦的感觉...

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