尿酸最低值是多少?低于最低标准,身体就会出现隐患?
男性二零八至四百二十八 μ mol/L,女性一五五至三五七 μ mol/L,通用测试表右侧有参考指标,左侧血液测试结果可与正常值进行比较。如果略高于二十到三,不要吃药。
注意饮食。不要吃或少吃豆制品、动物内脏、海鲜和其他含有高嘌呤食物的食物。你可以喝新鲜柠檬水和小苏打水。
这些液体可以与尿酸结合,帮助尿酸排泄。你应该每天喝至少两千毫升的水,并适当地参加体育锻炼。平时要注意避免过多摄入含钙质和草酸的食物,比如菠菜,豆制品一类的,要注意加强体育锻炼,多饮水。
血尿酸是黄嘌呤经过黄嘌呤脱氢酶和黄嘌呤氧化酶的降解,最终形成的代谢产物。正常状态下,人体的尿酸的产生和排泄基本保持着动态的平衡。
一定量的尿酸,对人类还是有好处的。首先神经刺激剂,使人类反应更敏捷,智力更高。也是一个抗氧化剂类似于维生素C的作用,保护人类免受氧化应激的伤害。
有升高血压的作用,可以增加脑供血。尿酸的正常值,一般男性是210-416umol/L,女性的在更年期之前是150-357umol/L,女性更年期之后接近于男性。总之正常人的尿酸是产生排泄,基本保持着动态平衡。
血清尿酸值测定是肾功能检测项目之一,临床上诊断高尿酸血症的参考标准是血清尿酸值大于400umol/L,因此通常认为血清尿酸值小于400umol/L属于正常范围。
但是实际上血清尿酸的溶解度大概只有360umol/L左右,因此建议血清尿酸要控制在360umol以下更为安全。
同时尿酸值的测定受诸多因素的影响,比如近期的饮食、近期使用的药物,还有在监测时使用的试剂。因此建议空腹,监测前保持3-5天的清淡饮食,同时避免使用其他药物。