糍粑的营养价值糍粑的营养价值有哪些

Question

如题所述

Answer 1

1. 糍粑能够提供人体所需的能量，由于其热量较高，它能够补充身体在活动或日常生活中的能量消耗。
2. 糍粑有助于增强人体免疫力。糍粑中含有的碳水化合物和脂肪，当这些成分被身体吸收后，对免疫系统的稳定运作具有积极作用。此外，糍粑中的热量和糖分也有助于提升免疫力。
3. 糍粑具有温和的滋补作用。对于气虚、贫血、肠胃功能不佳或容易出汗的人群来说，糍粑是一种既能滋养身体又能带来愉悦口感的食物。它能够补血、益气、强胃、健脾和止汗。