热的良导体有：金属、石墨、碳纤维等。
1. 金属是常见的热良导体。这是因为金属内部存在大量自由电子，这些电子在热能的作用下能够快速移动并传导热量。铜和铝是最常见的热良导体金属，广泛应用于电器设备的制造中。除此之外，钢铁等金属也具有较好的导热性能。
2. 石墨也是热良导体之一。作为一种非金属元素，石墨在室温下也具有很高的导热性能。这是因为石墨内部的碳原子结构排列有序，形成了高效的传热通道。石墨烯是近些年新兴的高性能导热材料，由于其导热性能出众，在电子设备领域应用广泛。
3. 碳纤维同样是一种优良的导热材料。其导热性能源于碳纤维内部的高强度碳结构，使得热能可以沿着碳纤维快速传递。因此，碳纤维常用于高性能复合材料的制造，以提升整体的导热性能。以上便是几种常见热良导体的简要介绍。