早睡早起真的对吗

如题所述

睡早起并不全对,而要根据四季的变化而变化。人是天地间一灵物,是自然的一分子,对于自身的保养当然也得合乎自然才是。
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第1个回答  2016-12-08
正常的作息时间绝对是没有错的,过犹不及
第2个回答  2016-12-08
早睡,一般是指在10点左右休息,

早上是七点起床,,,,,
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