回避型前任，该怎么去挽回
和回避型依恋人格的人谈恋爱大概就是诗里所写的模样吧因为对于回避型依恋人格来说“我的爱，就是回避你”。
我的恋人好像是回避型依恋者，该怎么去挽回?
回避型依恋者又被称为“性单恋者”心理学上对他们有这样浪漫却孤独的定义:永远也摘不到星星的人。因为对他们来说，每当有机会靠近星星时他们就会突然觉得:星星是一块块巨大的陨石随时都有可能坠落，将自己砸得四分五裂。但当他们远离星星时，又会满心欢喜地对着星星许愿、希望自己能获得爱情。
回避型依恋者永远绕不开“自卑”和“缺爱”0他们不相信会有人真的爱他们，他们不相信“爱”会持久。
“回避型依恋者”看上去很正常，但在感情中总是忽冷忽热让很多回避型依恋者的恋人，误以为自己遇上了渣，但其实，只是他们有一点的性格缺陷。注意:并不是说忽冷忽热的表现就一定是回避型依恋者。
一个不爱你、或者爱你没有那么深的交往对象，在与你交往时也会有类似的表现。
之所以违背心意和你说爱你、保持着恋人关系，只不过是害怕孤独又没有遇到一个真正喜欢的人罢了所以千万要注意判断。其实，回避型依恋者受原生家庭影响，在成长过程中对“爱”感受得太少，也了解的太少“缺爱”的情绪始终与他们共生。
缺爱让他们总是追求“爱”与“被爱”的感觉总是情不自禁的想要弥补成长过程中缺失的体验，因为曾经“求而不得”，所以“变本加厉”。
但往往，他们在成长中，没有“爱与被爱”的范本所以他们在不相信“会被爱”的同时，也不懂“如何去爱“。
当你确定自己的伴侣是回避依恋型人格要做好心理准备，挽回的过程更加需要足够的耐心和真诚，你需要一点点的去引导他们放下芥蒂一点点的建立你们感情里的信任感。
1、建立信任基础
回避型依恋者的社交方式有很典型的猫性，他们在孤单的时候，总想要制造一点动静让你注意到她而当你主动靠近她时，她又会逃避开，好像很抗拒。回避型依恋者很难放任别人走进自己内心一旦有人靠近警戒线，“自我防御机制”就启动了。
他们不允许自己和其他人有过于亲密的接触，对所有关心都怀有最坏的揣测，抗拒一切有可能失去的关系，但同时又渴望自己被爱、被关注。因为不懂得如何才能正确表达自己的心意，所有下意识的选择把自己的需求藏起来，企图用回避的方式，告诉自己不需要，回避型的恋人放弃亲密关系，往往是因为关系里有他不安的因素。
回想你们关系中真正让他动摇的因素:比如，不断争吵，相互不理解，小事导致的失望累积等等，核心问题的解决很重要。因为对所有关系的不信任，导致他们对此产生回避情绪所以想要他们不回避，就要引导他们对这段关系建立信任感。
建立信任感的前提，就是要重视对方的感受和意见，懂得倾听和理解。
2、培养“分享习惯”
回避型依恋者的回避往往不是因为不爱，而是因为害怕，所以一般情况下，他仍然愿意和你聊天只是不愿意提及感情。你可以在聊天过程中从小事开始，用互动让他惯“习惯性和你分享”这是排除关系距离感的关键。
要向他展示出“你可以被依赖，值得被信任有什么问题都可以一起面对、一起承担。无论经历什么，你都愿意陪她、一起分享快乐、悲伤，她也不再孤单一人。当然，这个过程中，你的情绪一定要稳定和友好。
最后，回避型依恋者往往都不太自信，挽回过程中，找机会肯定她，会获得不错的收获，最后的最后，和回避型依恋者恋爱，总是漫长且无力的如果可以，请千万不要轻言放弃，他们只是比别人更需要一点耐心和温柔，付诸心血的果实，更显美味不是吗。