普通女生越养越精致的54个生活好习惯?
1、20岁以后，多想想怎么挣钱，别天天纠结别人爱不爱你。
2、坚持睡前阅读30分钟，你可以一夜整成刘亦菲，但绝不可能一晚上变成董卿。
3、坚持吃早餐，如果你想要拥有好身材担心老的快，一定得吃。早餐是一天的开始，早餐吃好，你一天都会元气满满。
4、不要轻信任何没有付诸实际的口头承诺，尤其是男人的甜言蜜语。
5、一天至少喝2000ml的水，能加速新陈代谢。不喜欢白开水的小姐妹，可以加蜂蜜或者柠檬片，美容养颜口感好。
6、不想做的事和不喜欢的人，不要迁就干脆拒绝。
7、外出包里必备，餐巾纸、口罩、身份证、少量现金、遮阳伞，以应对大部分特殊情况。
8、20秒勇气法。在纠结要不要做某件事时，给自己20秒去争取。比如，你想得到男神的微信，鼓起20秒的勇气，主动出击。如果成功，皆大欢喜。
9、学会鼓励赞赏他人，比如在知乎看到好的文章，双击屏幕就是最大的鼓励。
10、出门期间，坚持口罩不离脸。
11、买个体脂秤，测量体重的同时分析下体脂，合理的制定健身方案。
12、无论英语、日语还是韩语，一定要坚持学一门自己喜欢的语种。这能扩大你的交际圈，让你未来的工作都会有更多的选择。
13、每看电脑1小时，必须休息 60秒。不仅可以恢复精力，提高工作效率，还可以让眼睛彻底放松，防止近视。
14、管好自己的嘴，不要在外人面前 r一丝不挂]。
15、坐地铁时，用手机设置到站提醒，防止玩手机玩过头，坐过了站。
16、无论是花呗、借呗还是京东白条，尽量关掉。花钱一时爽，还钱泪两行。要有理财意识，拒绝超前消费，学会合理配置自己的资金，而不是在欠钱和还钱的循环里无法自拔。
17、用杂粮代替米饭，少吃碳水，胖是吃出来的，瘦其实也是。
18、学会倾听，听别人倾诉时，做到不打断，不反驳。
19、遇到发传单的，接下以后，不要当着对方的面扔。不需要直接说，r不用了，谢谢]就好。
20、切忌狼吞虎咽，暴饮暴食。饭菜送进嘴里，至少咀嚼20次，不然伤胃，还容易发胖。
21、对于不常联系的朋友，对方生日是联系感情最好的时候，一定记得发一句生日祝福。
22、及时整理电脑上的文件，清理掉不需要的内容。将重要的文件按照日期、标题、内容来命名，分类存放到不同的文件夹。这样不仅省时间，工作效率也至少翻3倍。
23、戒糖，特别是人工糖类的食物，比如奶茶、巧克力、夹心饼干。不用太在意水果本身含有的糖分，只要不过量食用，是不会老化皮肤，让人发胖的。
24、犯错要主动承认，不要给自己找各种理由开脱，那样永远也意识不到自己的问题。
25、给父母申请个微信，每周都和他们视频通话一次。哪怕没事，陪他们拉拉家常也是好的，不要等到没钱受委屈才想起他们。
26、产生矛盾，学会主动给别人台阶下。就像在爱情里，要学会低头，不然很有可能因为一个小矛盾，就失去了一个爱你的。
27、养成午睡的好习惯，午睡15分钟，相当于晚上早睡1小时。适当的午睡，能让大脑得到充足的休息，缓解疲劳，提高下午的学习和工作效率。
28、提前规划好第二天要做的事，遇到重大的事，提前定好闹钟，防止事情堆积，不小心忘了。
29、写作是最好的知识输出方式，每天坚持写个500字小短篇，不要21天，我们的写作水平会逐渐提高，逻辑思维也会越来越缜密。
30、常怀感恩之心，对外人多说[谢谢]，也会收获别人的善意。
31、不要轻易降低交友的标准，交朋友和谈恋爱一样，宁缺毋滥。比如，认识还不到一天，就把自己的私事告诉对方;对方提出再困难的事情，你也鼎力相助。没人会觉得你善良，只会觉得你是 [冤大头J。
32、卸载不必要的APP，从根本上减少我们玩手机的时间，比如抖音、快手，随便刷一个小时就过去了。
33、女孩子要特别注意卫生，内衣要每天更换，私处清洁要到位。
34、用黑芝麻糊替代早餐或者下午茶，每天坚持吃，对秃头女孩效果不要太好。
35、不把手机带上床，玩手机很容易失眠体子一不小心就到半夜一两点，既损害身又影响第二天的工作。尤其是女孩还会长黑眼圈和眼袋。
36、每年一次基础体检，及时排除身体的潜在疾病。经常加班熬夜的更要多注意，不舒服一定得及时去医院，防止把小毛病熬成大毛病。
37、坚持写复盘日记。主要记录日常生活，反思自身不足，制定每日计划，让学习和工作更有条理性，效率更高。
38、内衣坚持手洗，而且要和其他衣物分开洗。女孩子最好购置专门的内衣清洗皂，杀菌效果更好，对女孩子身体伤害也比较轻。
39、看高校公开课，尤其是北清复交等名校老师的课。生活中大部分的人，都没有机会步入国内顶尖的高校。既然互联网为我们提供了平台，我们就得好好利用，推荐学习平台，网易公开课，中国慕课。
40、人多的场合，咳嗽或者打喷嚏一定要用纸巾轻掩口鼻，细节最能体现一个人的教养。
41、培养把书面知识应用到现实生活的能力。比如看完这篇文章，坚持做到了其中的10条，一定比没看完就滑走的小可爱学到的更多，进步更快。
42、每周至少给自己做一顿饭。长期吃外卖不仅对身体不好，而且会降低生活幸福感。偶尔在家吃一次，既善待了自己的胃，又能体会做饭的乐趣。
43、睡前一杯红酒，能起到软化血管，美容养颜的作用。酒精过敏的小可爱，可以用牛奶代替，坚持喝一段时间，睡眠状况会变好，皮肤也会变得更有光泽。
44、美白的终极奥秘是防晒，所以365天都得防晒。尤其是夏天，可以选择清爽型防晒喷雾，出门时随身携带一瓶，每隔3小时补一次，太阳再大也不怕晒黑。
45、改正不良体态，做到 [三不]，不翘二郎腿，不含胸，不驼背。
46、春夏秋冬都要坚持擦身体乳，秋冬擦偏滋润的，夏天选择清爽的。坚持个30天，你的皮肤会肉眼可见的变白变嫩。
47、衣服脏了，坚决不扔床上，尤其是喜欢裸睡的小仙女，更要注意。
48、洗手后要及时涂护手霜，长此以往手部的肌肤会越来越细腻。一双好看的手，真的能吸引异性的注意，毕竟厂手控]真的很难抵挡这样的诱惑。
49、每年定期洗牙1至2次，喜欢喝咖啡或者浓茶的，最好半年一次。
50、尝试不同的穿衣风格，找到最能凸显自己气质，最适合自己那一套穿衣法则。
51、学会断舍离。不用的衣服鞋子，打包捐给旧衣回收站;躺在朋友圈不联系的人，主动删除。给生活做减法，你会越活越轻松。
52、不要觉得迟到是女孩子的特权，凡事都要有时间观念，约会最好提前10分钟到达目的地。
53、做好情绪管理，喜怒无常不是真性情，会控制情绪才是真强者。那些能管理好自己情绪的人，绝对能少走80%的弯路。
54、做任何事，坚持到底就一定会有收获。