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练维密后看起来瘦了,但是没有掉秤
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推荐答案 2023-08-12
题主是否想询问“练维密后看起来瘦了,但是没有掉秤的原因”?偏重肌肉增长好,水分和代谢。
1、偏重肌肉增长:锻炼维密训练后,增加了肌肉的质量和密度,肌肉比脂肪更加紧致,比脂肪更重,看起来瘦了,体重没有减轻。
2、水分和代谢:锻炼会导致体内水分的调整和代谢的改变,在锻炼后保持更多的水分,新陈代谢的提高会使体重保持稳定。
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练维密后看起来瘦了,但是没有掉秤
答:
题主是否想询问“
练维密后看起来瘦了,但是没有掉秤
正常吗”?正常。处于减肥平台期时练维密,高强度运动导致体内的脂肪变得更紧实,而且体内的肌肉量会明显增加,所以身材变瘦之后不会有掉称表现。需要进行调整,也可以通过中医埋线的方式,利用刺激穴位的方式来促使身体脂肪的燃烧。
练维密后看起来瘦了,但是没有掉秤
答:
1. 锻炼后看起来瘦了,却没有掉秤,
可能是因为肌肉量的增加
。维密训练强调肌肉的锻炼,使得肌肉更加紧致有型。由于肌肉的密度大于脂肪,身体可能会显得更加苗条,但体重秤上的数字并不会有明显变化。2. 锻炼还会影响体内的水分平衡和代谢率。在锻炼过程中,身体可能会保留更多的水分以适应新的代谢需求。...
维密瘦
用了二十次没咋
掉秤,
能用大包吗?
答:
如果用了20次没咋掉秤,
那么你可以尝试着用一下大包看一下
。
维密
21天训练有用吗
答:
因为减肥就是那么回事,管住嘴、迈开腿,只要做到了这两点,自然能够
瘦
,虽然我
没有
进去体验过,但一想都知道里面是怎么回事。你到减肥训练营,里面一方面肯定会管理你的饮食,包括三餐意识搭配要合理,控制好主食量,吃够蛋白质,多吃蔬菜,适量吃水果,这是饮食管理的基本原则,在哪里都一样。同时尽量少油少盐、甚至有些...
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