女人怎么保持年轻容颜

如题所述

心里不搁事多运动保持心情舒畅有积极健康的兴趣爱好(比如听歌写字那些)不熬夜,食物不要太过油腻荤素搭配,多做面部按摩少用化妆品
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-04-28
随着年龄的增长容易在老区是必然,但是可以通过一些手段来减缓这种容颜的衰老,比如可以经常性的锻炼身体,让自己保持良好的身材和精神面貌,同时在不做一些保养用的化妆品,就可以让自己的皮肤看起来更好。
第2个回答  2021-04-28
坚持科学锻炼,合理均衡饮食,以良好心态对待生活
第3个回答  2021-04-28
最重要是保持愉快心情,不要经常高盐高糖
相似回答