如果您的手表/手环支持GPS功能，或者运动时手表/手环与华为运动健康App保持配对连接成功状态（华为手机EMUI5.0，HarmonyOS 2.0及以上/苹果手机iOS9.0及以上），手表/手环会根据GPS计算距离/速度。
如果您的手表/手环不支持GPS功能，并且运动时手表/手环与华为运动健康App没有配对连接或断连，手表/手环会通过传感器记录您的运动数据，结合您在华为运动健康App中填写的个人信息计算距离/速度。
首先请您在华为运动健康App上准确设置个人信息，包括性别、身高、体重、年龄，以便提高运动数据统计准确性。设置路径：华为运动健康App>我的>个人资料。
一、手表/手环支持GPS功能，户外运动距离/速度不准确
GPS信号受环境因素影响较大，例如高楼遮挡、信号反射、金属物干扰、水面反射（湖边、海边）等都会影响GPS信号，导致距离/速度不准确。
建议您在户外空旷、遮挡少的环境下进行户外运动。
1、单独佩戴手表/手环进行户外运动
建议您每天、或者开启户外运动前，保证手机网络正常，打开华为运动健康App，保持手表/手环与华为运动健康App配对连接成功5分钟以上（苹果手机请保持10分钟以上），手表/手环上的GPS星历会自动更新。
提示：
若您使用的是HUAWEI WATCH 3 系列手表：
请您将手表、手机和华为运动健康App升级至最新版本。
手表智能模式下通过连接WLAN、使用移动数据、连接华为运动健康App可以更新星历。
手表超长续航模式下仅支持连接华为运动健康App更新星历。
建议您在开启户外运动前，等待GPS信号搜索成功后（如灰色小人背景变成橙色），再开始运动。
2、手表/手环与华为运动健康App保持配对连接成功状态进行户外运动（华为手机EMUI5.0，HarmonyOS 2.0及以上/苹果手机iOS9.0及以上）
建议您将华为运动健康App的位置权限设置为始终允许。运动时随身携带手机，手表/手环与华为运动健康App保持配对连接成功状态。
建议您在开始户外运动前，等待GPS信号搜索成功后，再开始运动。
二、手表/手环不支持GPS功能，户外运动距离/速度不准确
户外运动中，手表/手环通过GPS计算信息会比单纯通过传感器记录并计算信息更准确，您可以按以下两种方式进行户外运动。
1、建议手表/手环与华为运动健康App保持配对连接成功状态进行户外运动（华为手机EMUI5.0，HarmonyOS 2及以上/苹果手机iOS9.0及以上）
建议您将华为运动健康App的位置权限设置为始终允许。运动时随身携带手机，手表/手环与华为运动健康App保持配对连接成功状态。
建议您在开始户外运动前，等待GPS信号搜索成功后，再开始运动。
2、手表/手环与华为运动健康App保持配对连接状态，通过华为运动健康App开启户外运动。
三、运动状态发生变化时，户外运动距离/速度不准确
运动状态发生变化时，例如运动停止、加速、减速，因传感器检测识别运动状态变化需要一定时间，手表/手环上的数据展示会略有延迟。运动结束后您可以在手表/手环锻炼记录或华为运动健康App运动记录中查看详细运动数据。
设置运动目标：
在手表主界面向左滑动一下，选择 活动记录 ，首次使用时向左滑动屏幕输入个人身高、体重信息，并设置运动目标。
查看运动数据
1/2
l 在手表主界面查看：
向左滑动一下，选择 活动记录 向左滑动屏幕即可查看走路、跑步、爬山、爬楼梯、登高的运动数据，包括：步数、卡路里、运动时长及站立数据。
儿童电话手表排行榜前十名，上天猫电器城，品类齐全，品质之选!
广告
2/2
l 在手机上的华为穿戴app查看：
在华为穿戴app主界面向下滑动，可同步手表上运动数据。主页中的圆圈内显示已有的运动数据，点击可查看运动详情。
如果华为穿戴app无法同步手表的运动数据，怎么办？
1/3
更新华为穿戴app至最新版本，再连接手表。
2/3
确保手机和手表配对连接正常，并将手机语言设置为简体中文。
3/3
打开华为穿戴app，选择一个新设备，再次选择手表。如果还是无法同步数据，请尝试卸载华为穿戴app并重新安装。
注意事项
建议使用华为账号登录“华为穿戴app”，查看您的历史运动数据。可以查看运动周报、月报。