说到寒冷地区的蔬菜保存,我记着小时候看奶奶都是在院子里挖一个地窖,蔬菜瓜果都是藏在地窖里保存。有的还要在菜上盖上保暖的棉被或草帘子,防止菜被冻坏。这是内蒙地区最常见的冬季存储蔬菜的方法了。现在家家都有冰箱,也可以保持菜的新鲜,我介绍几种我们内蒙蔬菜是如何保存的。
一、新鲜的蔬菜最好不要洗,用纸粗略擦干净包裹住,这样可以有效的防止水分蒸发,或者是用干净的食品塑料袋扎几个小孔,讲新鲜蔬菜放入塑料袋内,保证透气的同时有效防止细菌滋生。冰箱冷藏柜温度调节到3-6°C,这个是最适合的保鲜温度,大概可以保鲜1周左右。地窖藏菜的原理是一样的。
二、保存绿叶蔬菜主要是保证它的菜叶不要腐烂变质,我们的方法是用报纸、卫生纸包裹住菜叶,再在表面陪撒一些水,这样包裹好的蔬菜,菜根朝下放到冰箱或地窖内,可保证菜叶不腐烂。
三、韭菜、韭黄等这种细叶菜,用新鲜的大白菜叶子包裹好,放到地窖里,也可延长韭菜的新鲜时间。
四、生菜放时间长了会变软和变色,我们通常将这类包菜的心摘掉,放入湿纸巾让其充分吸收水分,等菜将水分充分吸收后,将纸团取出,再将菜放入塑料袋中保存,这样可以延长菜长时间不变软。
五、大蒜、葱、姜、辣椒这些配菜,都是将他们放入网兜中。悬挂在地窖或家中避光通风的地方,或是放在有透气孔的罐子中。老姜大多埋在沙土地里保存,吃的时候现从沙土地中取出来。鲜姜可包裹好放在地窖或冰箱中保存。
总之,在内蒙古这样寒冷的地区,新鲜蔬菜保存一定要将其包裹好防止水分流失、防止被动做好蔬菜保温。存放在地下或恒温的冰箱中。