最近老是做噩梦，梦到以前被欺负的日子

Question

最近老是做噩梦，梦到以前被欺负的日子，小时候小学初中老是被别人欺负，同学不理我，老师不喜欢我，常常找我的麻烦。同学骂我，打我，老师也不管，别人打我，还让我叫家长来，说我欺负别人，不认真学习，我也因为胆小，不敢告诉父母实情，后来父母想让老师对我好点，年年送礼，可老师还是对我这个样子。。。

这几天睡觉老是梦见被大家欺负的情景，心里很怕，很怕这种日子再出现，要是再出现了我该怎么办？心里好怕。
就是因为这个，不想睡觉，不敢做梦。一做梦就梦到这个。
我该怎么办
我已经是高中生了，小学和初中给我带来了阴影，晚上做梦都是梦见在被人欺负，这种日子我真的很怕……要是再遇到这个事情我该怎么办………

Answer 1

别担心，你也知道那是小时候的事，心里作用造成的。
放松，再放松。
强烈建议你也去欺负别人，这样你就不会害怕了，毕竟梦的一部分内容都是现实生活中体现的。
欺负人，或者运动运动，还有就是HAPPY一下。
看喜剧电影啊，与好友聊天啊，做些有意义的事.

事情没有发生就不要过多的想它，否则就是杞人忧天了。要是再遇到有人欺负你，你就打他，其实那些人是见你老实才欺负你，因此只要你对他们不老实，他们也就不敢怎么样了。

以暴制暴是最好的办法，如果你认为不行，那你可以尝试和他们搞好关系，或者喊人打他。

这种事其实没什么，别放在心上

Answer 2

你要找回你的自信，不然这个阴影会跟你一辈子的。就是狠狠地欺负回欺负你的人。

Answer 3

你缺乏自信心，是女孩子吧？假期去练习“自由搏击”和|“台拳倒”，和有帮助的，你这是轻度的心理问题，和容易转好的。
加油，没人敢欺负你！

Answer 4

没事，，找点别的事情做，，比如说和朋友或亲人出去玩，或是找些自己喜欢做的事做，慢慢的你就会打起精神来，，

Answer 5

交个好的朋友..慢慢的就会忘记了的..