春天在食疗养生时,不宜食用的蔬菜都有哪些?

如题所述

春天,万物复苏,这个时候的野菜也开始冒出来。当您路过田地的时候,就会发现,有很多人拿着小铲子在挖野菜。挖回来的野菜,洗干净后可以蘸酱吃也可以做成馅包饺子吃。春天的野菜最为新鲜,味道也更加鲜亮。

只不过在挖野菜的时候还要注意,并非所有的野菜都适合食用。有些野菜营养素含量比较多,但是有些野菜却是含有毒素,并不适合食用,这些有毒的野菜,如果您不小心食用后,会造成食物中毒的情况发生。

天南星

荠菜是最为常见的野菜,春天挖荠菜也是很多人会做的事情。但是在挖荠菜的时候,有一种野菜与荠菜有点相似,它就是天南星。天南星的叶子长得与荠菜很像,但是天南星却不能食用。天南星的根茎叶都含苛辣性毒素,对皮肤黏膜具有刺激性,可使舌、咽灼热肿疼,黏膜糜烂,严重会出现窒息、呼吸停止。

龙葵

龙葵的模样看上去跟蓝莓有点相似,有些人也会摘着吃,只不过龙葵却不是蓝莓。龙葵的果实可以食用,但是龙葵的叶子却含有大量的龙葵碱,对胃肠粘膜有较强的刺激性和腐蚀性,尤其对呼吸和中枢神经系统有较强的麻痹性。龙葵中的龙葵素需要经开水漂烫浸泡后才能被破坏,为了身体健康着想,建议您还是尽量避免食用龙葵。

毒芹

芹菜会老少皆宜的一种蔬菜,膳食纤维含量也比较高。毒芹的外形其实酷似芹菜、胡萝卜和茴香等的食用植物,误将毒芹当作水芹食用的事故屡有发生,往往造成人员死亡。毒芹碱能麻痹运动神经,抑制延髓中枢。其根的毒性最大,食用后手脚发冷,四肢麻痹,严重可导致死亡。

曼陀罗

在武侠小说中会经常看到曼陀罗,房间里摆上一盆曼陀罗会让人产生幻觉。曼陀罗看着有点类似秋葵,开花的时候花朵则有点类似百合。其实曼陀罗是全球十大毒物之一,对于人体的毒性比较大。误食其浆果会有头晕、头痛,行走不稳,烦躁不安,手足舞动等症状。

老公银

老公银,这个名字有点吸引人。老公银又名叫蛇床子、野胡萝卜。在其刚刚长出来的时候与白蒿相似,长大后像胡萝卜,故又名“野胡萝卜”。老公银的幼苗没有臭味,而长大后臭味很大。如果您不小心食用老公银,中毒症状与毒芹相似,另伴随紫外线敏感症,过多摄入会导致呼吸衰竭而亡。

春天,采摘野菜可以品尝到野菜的鲜香味道,但是一定要看清楚后再去挖。对于不熟悉的野菜,不认识的野菜,最好是碰也不要碰,更不要食用。采摘野菜的时候也要注意环境,对于马路边上的野菜就不要再去挖,不仅灰尘比较多而且各种细菌也较多,清洗不干净而直接食用可能会引起胃肠道不适。

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第1个回答  2020-05-06
春天如果是食疗养生的话,千万不要吃黄瓜,西红柿,还有就是像山药这样的食物都是属于良性的,对身体很不好。
第2个回答  2020-05-06
像我们经常吃的西红柿,茄子,这样的蔬菜就不要多吃,因为它们里面有寒气,吃多了对身体不好。
第3个回答  2020-05-06
有鲜木耳,香菜,韭菜,番茄,大葱,生姜,蒜苗,春天比较干燥,吃这些东西容易上火。
第4个回答  2020-05-06
春天一定不要吃发芽的土豆,因为发芽土豆当中有大量的毒素,吃完以后会导致中毒,另外也要少吃“发物”。多吃青葱,菠菜等。