衰老是不可逆的自然规律，“抗衰老”是个泛概念
目前专家学者们对于人体衰老普遍的看法是：衰老是一种连续性的、普遍存在的、进行性的、内在的、具有破坏性的生理过程。
它是机体在退化时期功能下降及生理紊乱的综合表现 , 是一种正常而复杂的生物学过程 , 表现为结构的退行性变和机能的衰退，适应性和抵抗力减退。通俗一点的讲就是衰老是一个不可逆转的自然规律，人都会衰老的。
请点击输入图片描述
透过人的形体及外表的改变衰老会表现出：须发灰白 , 皮肤暗淡松弛 , 面部和颈部老年斑；肌肉萎缩 ,关节磨损 , 韧带失去弹性 , 行动迟缓；晶体硬化 , 老花眼 , 耳鸣 , 听力减退 ,牙龈萎缩 , 牙齿脱落；嵴柱退行性改变 , 骨质疏松 , 身高变矮，体重减轻等状况。
对于人体衰老的研究，现在也有了遗传学说、生物钟学说、损伤学说、自由基学说、交联学说、内分泌失调说、免疫学说、营养学说等多种学说。
总之，衰老是由多种内外因素共同作用的结果。人类想要延缓衰老就得从这些因素里面不断的寻找原因，并作出改变。
人的衰老是个自然过程，一般在 25 岁前后，人体机能就达到了一个巅峰，随后开始缓慢的回落，但是大家都渴望保持青春、延长寿命，并为之努力。然而抗衰老这个概念的范畴太广了，仅从医学干涉的角度讲就有营养学、神经系统、运动医学、康复医学等众多门类。
目前，医疗美容领域和抗衰老结合的比较紧密的是皮肤科、整形科、中医科等，重点是皮肤的年轻化治疗。想对抗衰老进行一个精准的定义不简单，但宽泛的讲，抗衰老就是保持青春，延缓衰老。
作为当前的热潮，医学美容的变年轻有什么治疗方法？
干细胞抗衰老疗法
用干细胞疗法来进行抗衰老是目前医疗美容市场上一个比较新的概念。据了解，对于干细胞的研究目前也有了不少成果，尤其在基础医学及某些领域也相对比较成熟，比如：干细胞的造血功能，对于治疗白血病等，人们发现干细胞确实起到了一些作用。对于心脏造血、糖尿病、视网膜、黄斑等疾病的治疗上，采用干细胞治疗也是很有效果的。
干细胞分化的过程中，可产生很多丰富的人体所需的生长因子及生物活性物质。
请点击输入图片描述
每天，人体都会正常代谢掉上亿的细胞，这些都是干细胞在补充，从原理上讲，人的衰老和干细胞是有关系的，但影响人体衰老的原因是如此的复杂，只用一种手段好比是单兵作战。
目前有整形机构开展的干细胞面部抗衰疗法，医生对求美者面部问题的综合判断能力，有待考量。如何将生物医学与传统手段有效结合，全方面了解生活史、既往疾病史来更好的解决问题，将干细胞拓展应用出去应该思考的。
人们对干细胞的期望很高，在科学研究上是个正常的现象。当一个新的东西出现后，包括研究者在内，大家对它的前景展望会抱着美好的愿望，都希望通过对它的研究来解决很多的问题，就像曾经的基因研究、单层抗体研究。但事实上并没有万能的东西，任何的科学技术、医学方法都会有它的局限性，都要等待实践的检验，理性的看待新事物，才有理性的预期。
生活充满了神秘感。作为个体，我们都渴望拥有青春活力，老年时代，长寿和健康。在人类进化的过程中，不断的科学发现给了我们希望的火焰，但如何调节人与自然的关系 精神的升华和物质需求 科学严谨与市场利润的关系，可能永远都不会有明确的答案。对于那些寻求通过高科技来延缓人类衰老的人来说，越来越先进的医疗方法可以让我们看起来更年轻，但如何处理这种平衡并从内到外实现真实。年轻人应该推迟思考人类衰老。
（1）身高变矮：一般人的身高，都是逐渐长高或保持不变的。比如：婴儿从呱呱坠地到度过青春期，其身高始终处于不断长高状态。进入中年时期以后，人体的身高多数都处于保持不变状态，只有少数人会在缓慢增长。所以，一旦发现自身的身高出现异常，比如：身高变矮时，就需要及时的就医，检查自身钙质是否流失严重，有无患上骨质疏松症等疾病。同时，在饮食上要注意，多食用些含钙量较高的食物，还可以适当服用钙片等保健食品。并且要勤晒太阳，以便于更好的预防钙质流失，降低身高变矮的概率。
（2）身体乏力：虽然，很多疾病都会引起身体乏力的症状，比如：失眠、肌无力等。而且，工作紧张、经常熬夜等因素，也会诱发人体产生乏力感。但是，如果身体长期处于乏力状态，并且伴随精神萎靡、记忆力减退、夜尿增多、性欲冷淡等症状时，则很有可能是肾虚的征兆。尤其是成年女人，每个月都会经历月经期，很容易导致气血虚弱、肾功能降低；而男人则会因为工作劳累、营养不足、纵欲过度等原因，致使肾脏受损、肾功能变虚弱，时常出现身体疲惫乏力等不适感受。因此，当身体时常乏力、疲惫不堪时，一定要遵医嘱服用中药调理。
（3） 大笑后眩晕：如果在大笑、大哭、深呼吸之后，出现头晕目眩的感觉。那么，这也是衰老的征兆。因为在多数情况下，肺脏功能虚弱无法及时的排除体内的二氧化碳、供给身体新鲜的氧气时，才会使人的大脑因为缺少氧气供给产生眩晕感。 此时，若想延缓肺脏衰老，帮助增强肺脏功能，就需要持之以恒的进行有氧运动，比如：爬山、游泳等，来帮助肺脏进行锻炼，并且提高身体素质。当然，勤做深呼吸，也是较为平和的锻炼肺功能的好方法。
二、如何预防衰老
（1）保护上了年纪的皮肤
脸部皮肤是全身肌肤最细嫩的部分，并且随着年龄增长，会变得越来越薄和干燥。它需要额外的保护，特别是在气候恶劣的冬季，更要经常保湿，避免使用刺激性的爽肤水。
（2）留意β胡萝卜素
β胡萝卜素是一种有效的纯天然抗衰老的抗氧化物，它是新鲜的黄色和红色食物中的一种色素，在人体中转化成维生素A已生成新的细胞。可以从杏、桃子、油桃、甘薯、胡萝卜和绿叶蔬菜中摄取。
（3）找出硒元素
鱼类、红肉（指牛、羊肉等）、鸡肉、谷物和鸡蛋里富含硒元素，它是一种抗氧化物，可以和维生素E一起防止污染物引起的皮肤老化和癌症。健康的食品来源还包括含油丰富的坚果、种子和鳄梨。
（4）抗皱及早开始做起
最好在30—40岁就开始用抗皱产品，这样能够发挥最大的效果。如果在这个年龄之前是会用，它们的养分会对年轻的皮肤造成营养过剩。
（5）远离日晒
90%与皮肤老化有关的问题都是由于过多的日晒所引起的，因此保持皮肤年轻的最好办法就是远离日晒。平时要注意涂擦隔离霜、防晒霜等，保护肌肤免受伤害。
（6）消除细纹
为了防止皮肤老化，并保持眼部周围的细嫩皮肤紧致，25岁以后每天早晚要在上下眼睑处涂抹眼霜。
三、干细胞抗衰老的效果如何
一：再造皮肤活力和恢复容颜，健康的皮肤光滑而富有弹性，新陈代谢功能旺盛
干细胞是再造和恢复美丽容颜的根本细胞，有显著的美容美肤和美发效果：他能使松弛下坠的皮肤光滑收紧，恢复皮肤弹性，减少皮肤皱纹和色素沉着。干细胞抗衰老保健获得的美容效果，不仅是皮肤毛发得到再造的效果，更是机体多器官、多系统获得再造修复、整体功能改善的外在表现。
二：全面改善新陈代谢功能，新陈代谢是人体生命活动的物质基础
干细胞抗衰老保健能提高机体对各种脂蛋白的代谢功能，能有效降低血中总胆固醇、甘油三酯和低度脂蛋白浓度，具有减少血脂、降低血糖和减肥的功效，对心血管病、肥胖和糖尿病的预防有重大价值。
三:提高记忆力，改善脑衰老
干细细胞能分化形成新的神经细胞，为脑提供了全新细胞，可有效的改善脑衰老状况。干细胞抗衰老后，老年性痴呆患者的记忆力和智力有明显的提高和恢复。疗效持久、稳定。