经常打篮球脚底内侧会变黄变硬，还会疼

这都是啥啊。

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第1个回答 2019-02-26

打球跑步后脚底疼痛、考虑为、脚底跖筋膜炎、是打球用力过猛所至

第2个回答 2019-02-26

改变技术动作
再加上一双好鞋追问

我鞋子算是中端实战鞋了可以了

但最近

左脚那一块大的

黄色的

有点疼

是往脚里面的疼

追答

试试毛巾袜，要紧的，厚的

阿迪达斯的篮球袜，或专业羽毛球袜

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打篮球脚底痛答：原因可能是以下几种：1.你的脚弓比较扁，也就是俗称的片平足，通过剧烈长时间活动，一定会痛 2.踝关节力量较差，踝关节力量的不足，能导致整个脚踝直至整个脚都痛 3.舟骨负荷太重，不知道你的身高和体重是多少，舟骨是支撑整个身体的骨头要是承受的压力太大，通过在场上不停的跑、跳，舟骨的压力传...

打篮球经常脚底疼答：会是的放松的不够。脚开始不适应。过段时间就好。。是血液循环的问题。

我脚上周开始疼脚踝没明显肿但扭动会疼还有脚底板很疼摸着有点硬...答：可能是是打篮球或训练后脚部肌肉过度疲劳所致，打石膏是针对骨折或脱臼才用的，如果没有扭伤，不用打石膏。休息几天，期间不要再去打球或训练，再加上些物理治疗，比如用热水泡脚等，很快会好。

为什么每次打完篮球,脚底会磨出硬茧,和球鞋有关系吗??答：肯定是有关系的，你最好买那些弹性比较好的球鞋。国产的安踏的不错，世界品牌的话当然就是阿迪和耐克了，如果有脚臭的话，买透气的最好了。另外和你的袜子也有一定的关系，篮球鞋最好就配上篮球袜，不要不伦不类。不要穿那种粘脚特别厉害的。希望能够帮助你，谢谢 ...

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