第1个回答 2019-07-21
觉得活着累，有消极情绪的产生，是人之常情啊，和阅历那些都没有什么关系。你觉得太累了，主要是因为太看重位子、名利、金钱、喜欢攀比、撕不开面子、，因为长时间得不到自己心中的目标，所以才会导致出现心累的现象，那么怎样才能改变这种现象? 1、不要给自己太大的压，感觉很累了，就要放慢自己的脚步，不要给自己压，特别是在生活上或者工作上，不要去攀比，保持一个良好的心态，让自己生活得轻松一点，不要去考虑太多的事情，一切就让它随风而去吧。 2、做自己认为最重要的事情，把注意都放在工作或者学习上，把自己最想做的事情做好，处理好，做到满意，那么就会没有心理压，就不会感觉到心累。 3、多聊天，感觉很累的时候，可以多与朋友啊亲人，打电话聊聊天，可以帮助释放压，同时也可以去唱歌，听听音乐，都可以很好的享受生活。 4、适当的休息，觉得很累，就要注意休息，特别是要注意，尽量不要熬夜，晚上不要老是加班，保持充足的睡眠，如果因为生活或者工作的影响，可以适当的更换环境。 5、培养自己的兴趣爱好，当感觉累的时候，就努让自己的生活丰富起来，不要那么的单调，单调机械的生活让人乏味，同时让人无聊，就会感觉很累，让自己活得充实起来，，可以听音乐、弹吉他、爬山、打球、书法等这样就不会因为无聊乏味而感觉累了。 总之，累，他并不可怕。它像是一种善意的信号，在提醒着你需要重新界定自己的角色，时刻注意自己的身体健康。当你累的时候，不要马上去否认和对抗，应该尊重并享受它。通过生活加上心理的调整，锻炼身体，让自己从累中走出来。
第2个回答 2019-07-21
_^亲爱的朋友:
别为了生活的命运而苦恼．谁都会有这样或那样的生活烦恼．找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣，你要记住，吃亏，上当，哪怕是你普通的跌倒都是你人生最宝贵的经验．
你要做的就是接受这一切．开朗的接受，大度的包容，博爱这一起哪怕是最痛苦的事情。
象听故事一样，不要太当真。每个人的机遇、环境包括整个的人气都有不同，并且主要的是历史环境和社会制度不一样.
怀着一份乐观的事情看待周围的一切，对你嘲笑的人，不疼爱你的人，
你可以先主动一定表示你的友善，以一颗宽容大度的心胸去原谅那些人，
朋友喜新厌旧，你可以好好的珍惜他们，对他们好，
他们自然就会很珍惜你的.
不需要自己成为别人生活中的一个角色，
你无聊郁闷时候可以找好朋友多聊天多沟通，
不喜欢别人在嘲笑你，你可以视而不见，
不需要报复，报复只会带来更大的伤害！
希望你拥有一份好的心情做好自己的事情，
不要在意别人的眼光，不要在意别人的嘲笑，
做好自己就可以了！其实不需要以装疯卖傻来逃避现实，
逃避只会让自己更加孤单，更加寂寞。
所以,怎么过不都是一辈子么?既然是这样，我们为什么选择不快乐或者种种负累呢?你说是吗? 因为人活着不是单单的为自己活着。每个人都有亲戚，朋友等一系列群组。人就要顾及到身边的人的想法。每个人都是有责任的！活着也不单单是活着，怎么活，什么样的活法？物质需求满足了，精神需求又是否能满足呢？所以人就有一定的压力。外界的，自身的双重压力。所以人就感觉到累！
其实人可以不必这么累的，那就看你如何去看待自己的生活了？
其实生活中有很多的乐趣， 只是你疲乏的身体不愿去感受罢了。
多一些兴趣和好奇心去发现生活的点滴吧！~
真正的享受生活，你会发现生活很美。人也就不会这么累了。
世界上没有那么多因为偶然所以必然的东西,谋事在人,成事在天,事在人为!~^_^~
中肯的对你说了这么多~.~你应该更努力的面对生活...
即便是暴风雨,也是你人生中必要的组成部分!
第3个回答 2019-02-20
感觉活的太累，可能你的心里背负的东西太多。要学会放下，这样才能够活得轻松，凡事想开点。如果心里总是想这想那这样活着不辛苦才怪烦死了都要想开点。如果凡事不懂得放下的话，怎么才能够活得轻松呢？俗话说今朝有醉，有酒今朝醉。管得太多，想得太多也没有用，也解决不了问题，还不如自己开心最重要。
第4个回答 2019-05-07
以前总是说要乐观要坚强。可现在也觉得累了，真的累了，不知道这样下去有没有意义。我想大概是以为没有了期待了吧，支撑也很重要。现在的社会，物质很重要，人心多浮躁，很少人还看见自己的内心，每天都在为了未来拼命的积攒，也许这就叫做成长。而那崇高的理想，高度的责任，早已被我们遗忘，又怎会不累。人性最大的弱点就是自私，克服它，你就会成为强者。可你又会说为别人想那么多，还是有很多羁绊，那又为何不简单一些，不顾别人，去追逐自己的内心。说的很矛盾了，其实人生就是追求一个平衡，没有什么绝对。现在还很年轻，很多事都看不透，看透了就没意思了，那是老来的事。有时候，很想回到远方的童年，那张满是纯真的脸，可以哭过就笑。好了，说了这么多，太矫情了，呵呵。以后的路还很漫长，不管怎样，哥们我们都得挺着！
第5个回答 2019-07-21
1、不要给自己太大的压力，累了，就放慢脚步，在生活上或者工作上，不要去攀比，保持良好的心态，生活得轻松一点，不去考虑太多的事情，一切就让它随风而去吧。
2、做自己认为最重要的事情，把注意都放在工作或者学习上，把自己最想做的事情做好，处理好，做到满意，那么就会没有心理压，就不会感觉到心累。
3、多聊天，可以多与朋友啊亲人，打电话聊聊天，可以帮助释放压，同时也可以去唱歌，听听音乐，都可以很好的享受生活。
4、觉得很累，要注意休息，尽量不熬夜，保持充足的睡眠，如果因为生活或者工作的影响，可以适当的更换环境。
5、培养自己的兴趣爱好，努让自己的生活丰富起来，让自己活得充实起来，可以听音乐、弹吉他、爬山、打球、书法等。