1、首先，我们在qq安全中心申诉qq，填好信息后，我们进行辅助好友申诉。
2、QQ辅助好友申诉填写好友的时候要注意时间限制。3小时以内，你的首要任务是找3小时能帮你验证的好友，联系他们上线。
3、这个时候，你的qq好友会收到一封邮件，就是验证好友，如果是好友就点击验证，然后向你索要回执码。
4、申诉后你会收到一个回执码，你把回执码发给你的好友，让你的好友填写。
5、点击手机辅助账号后的【绑定】，输入手机号码和手机验证码即可绑定。
6、你的好友输入回执码等信息后，下一步按提示忙你验证，然后你收到3个好友的验证，你就通过验证。通过好友申诉后可以申诉成功，在前期的填写资料也要详细，否则容易通过不了，最好要知道以前的常用地点及常用密码，然后设置密码问题及答案都记得。
6、
好友验证成功会有一个你开始设置收验证码邮箱会收到验证码，你点进去，然后就可以重新设置密码了，设置后就可以登录了。
好友辅助就是邀请你在线的3位（最好是3位或3位以上不然申诉不成功）在3小时内帮你完成申诉辅助。具体就是填写他们的QQ号码，名字。
回执编号就是你申诉完毕以后，系统给你的回执申诉编号，这个回执编号需要发送给你邀请辅助的好友，让他们填写辅助申诉表填的回执编号。
本回答被网友采纳1、首先要登录到自己的qq帐号，登录账号以后点击qq面板左下角的小企鹅。
2、点击小企鹅之后出现上拉主菜单，在主菜单上面点击帮助。
3、点击帮助以后出现侧拉菜单，在侧拉菜单上面点击我的qq中心。
4、点击我的qq中心以后进入到我的qq中心页面，在页面上面点击账号。
5、点击账号以后进入到账号设置页面，在页面上面的手机辅助账号后面点击立即帮顶按钮。
6、点击立即绑定按钮之后出现绑定手机账号窗口，在窗口上面输入要绑定的手机号，然后点击点击获取验证码，系统会发送验证码到手机上面，再输入手机上收到的验证码然后点击提交验证码。
7、点击提交验证码按钮之后会出现绑定手机账号绑定成功的提示窗口，在窗口上面点击完成按钮。
8、如果你想要你的好友通过你的手机账号查找到你的话，再账号页面的手机辅助账号栏下面点击开启。
9、点击开启之后你的好友就可以通过你的手机账号查找到你了，点击确定关闭窗口即可。