将山楂用盐水浸泡20分钟,洗去灰尘和可能的农药残留。龙宝买的这个山楂很酸,不适合生吃。用山楂去核工具去掉中间的核,去核后将山楂晾干。这种剜除工具也可以用圆珠笔或水性笔管代替。准备一个不粘锅,放白糖和水进去。煮糖最好用不粘锅。用铁锅会黏黏的,浪费糖浆。另外,不建议用冰糖。很容易刮花不粘锅。大火加热,融化白糖,煮至糖水沸腾成鱼眼泡。转小火,继续搅拌糖水。将糖在水中煮沸,直到它变成小而密的气泡。关小火,继续煮糖,直到锅的边缘形成薄薄的糖霜,如图所示。当锅里的糖浆变稠时,关火。将山楂倒入锅中,移离火源,不断翻炒,但不要用力过猛。糖浆在冷的时候会很快变成糖霜。翻炒,直到山楂裹上糖衣。将山楂放入锅中翻炒,做成山楂雪球,只需要3分钟左右。山楂在用糖浆炒的过程中已经熟了。
山楂含有许多有机酸。口服后可增强胃液酸度,增加胃蛋白酶活性,促进蛋白质的消化。山楂味酸,刺激胃黏膜,促进胃液分泌;山楂含有脂肪酶,能促进脂肪消化;含有山楂维生素C等成分,口服可刺激食欲;山楂能调节胃肠运动,在痉挛状态下抑制胃肠平滑肌,在放松状态下兴奋胃肠平滑肌。
禁忌人群:如果对山楂过敏,需要避免食用,以免诱发或加重过敏,出现皮疹、发热、腹泻、喉头水肿、呼吸困难等症状。甚至可能导致过敏性休克;食用禁忌:如果山楂表面呈黑色,颜色暗淡,有霉斑或有酸臭味、酸败等异常气味,说明山楂已经变质,可滋生大量细菌。在这种情况下,也要避免进食,以免进食后食物中毒,导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,不利于健康。此外,山楂作为中药,也有一定的配伍和饮食禁忌,如忌铁,与人参同食。不宜与磺胺类药物、氨基糖苷类药物合用,或与氢氧化铝、氨茶碱等碱性药物合用,可能导致酸碱中和反应,降低疗效。