abc指什么人?

如题所述

ABC全称“American-Born Chinese”是一种非正式有些调侃意味的说法,是指在美国出生的华裔后代。

在美国的中国人大致有三种,分别称之为“CBC”(Chinese-Born Chinese)、“CBA”(Chinese-Born American)和“ABC”(American-Born Chinese)。

前面两类人深受中国文化的影响,能够流利地说中英文,后一类更多的是受美国文化的影响,大多已不会讲中文了,但华人无论出现在哪里,他们的族群关系与文化传统的影响却是无法改变的,也许,对于许多“ABC”来说,崇洋与恐外症的程度要轻很多。

ABC人格理论

非理性的性质来自于“要求”这个世界“应该”、“最好”,以及“必须”要如何如何。从理情行为治疗法的观点看,许多治疗者只注重过去的历史和事件,仿佛只要改变当事人的童年,任何问题就能解决。

另有一些治疗者过度强求当事人去认清、表达和打发其感觉;有些治疗者则要求当事人在此时此刻重新再去体验早期的事件和感觉。

艾里斯认为,这些做法都不太有效,因为情绪的结果不会仅仅因为感觉被强化突显及表达出来后而消失。

而是,当事人与治疗者应一起驳斥那些引发负面情绪结果的非理性信念,并努力将不实际、不成熟、命令式和绝对式的思考方式转成实际、成熟、合乎逻辑和讲求证据的方法去思考和行动,才能导致对生活的情境有较适当的情绪反应。

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