微博账号异常操作被冻结的解决方法如下：
使用手机验证：在微博客服邮箱收到系统发送的自动审核邀请，手机验证恢复账号正常。
使用验证手机+问题描述：在微博客服邮箱收到系统发送的自动审核邀请，手机验证恢复账号正常。
客服复审：在微博客服邮箱未收到系统发送的自动审核邀请，需要提交申诉单，等待客服审核恢复账号正常。
提交申诉：在微博客服邮箱未收到系统发送的自动审核邀请，需要提交申诉单，等待客服审核恢复账号正常。
联系客服：在微博客服邮箱未收到系统发送的自动审核邀请，需要联系客服，请客服协助你恢复账号正常。
以上是微博账号异常操作被冻结的解决方法，希望能够帮助到您。
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